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Beiser, Rudi
Heilpflanzen kennen, sammeln, verarbeiten
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2684-6
Ein inspirierender All-in-one-Ratgeber, der Anfänger Schritt für Schritt zur eigenen pflanzlichen Hausapotheke führt, mit Heilpflanzenwissen, erprobten Rezepten, praktischen Tipps und interaktiven ...
Stadtbibliothek
Vek 31 Beis
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.01.2026)
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Hof, Isabelle
Die Wim-Hof-Methode für Frauen
Die Kraft von Kälte und Atmung für hormonelle Balance, ganzheitliche Gesundheit und die Entfaltung d
München : Integral , 2025 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-9337-4
Die weltbekannte Wim-Hof-Methode – jetzt speziell für Frauen!
Eisbaden während der Menstruation? Power-Breathing in der Schwangerschaft? Mentaltraining mitten in der Menopause? »Ja, auf jeden Fa...
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Vek 13 Hof
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.01.2026)
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Stadtbibliothek
Vek 35 Hüss
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.01.2026)
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Rubin, Franziska
11 Naturheilmittel ersetzen eine Apotheke
200 Anwendungen für fast alle Beschwerden
München : Knaur.Leben , 2025 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-56321-2
Die TV-Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie man mit 11 Naturheilmitteln alltägliche gesundheitliche Beschwerden selbst behandeln kann. Zu jedem Heilmittel werden Herkunft, Inhaltsstoffe, Wirkeig...
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Vek 31 Rubi
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Wu, Li
Die Organuhr
Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2024 - 9. Auflage - 190 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-144-0
INHALT
Einführung: Der zivilisationskranke Mensch
Das ganzheitliche Weltbild in der TCM
- Die jahrtausendealten Ursprünge der TCM
- Yin & Yang – das sensible Zusammenspiel der Kräfte
- Wu ...
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Vek 35 Wu
Sachliteratur
entliehen
(bis 20.01.2026)
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Isokauppila, Tero
Das Handbuch der heilenden Adaptogene
wie Sie Ihren Körper natürlich schützen, regenerieren und stärken
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-14304-7
Das Buch behandelt die Welt der Adaptogene: Pflanzen, die ganzheitlich gesund auf den Körper wirken und wenig bis keine Nebenwirkungen haben. Das Autorenteam kombiniert traditionelle mit westlicher...
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Vek 31 Isok
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Hoch, Eva
Cannabis
Konsum, Gefahr, Mythen, Nutzen
München : LMV , 2024 - 175 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7844-3681-4
Die Legalisierung des Cannabiskonsums in Deutschland wirft viele Fragen auf, so die These der Autoren (Psychologin, Psychiater), die sie mit sachlichen Informationen beantworten wollen: Hanf, aktiv...
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Vek 31 Hoch
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Gasperl, Hans
Das große Kneipp-Buch
fünf Säulen für ein gesundes und ausgeglichenes Leben
München : Servus , 2024 - 3. Auflage - 255 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-7104-0276-0
Jubiläumsbuch zum 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp, das die Grundprinzipien und Hintergründe seiner Lehre aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet und zeigt, wie aktuell sie immer noch ist...
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Vek 31 Gasp
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Brenke, Rainer
Heilen mit Kälte und Wärme
Mit der heilsamen Kraft der Thermotherapie Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11792-8
Vorliegendes Kompendium von Dr. med. Rainer Brenke, Facharzt für Innere und Physikalische Medizin, komprimiert das traditionelle und neueste Forschungswissen zu den Themen Hydro- Thermo- und Kryoth...
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Vek 13 Bren
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Bastigkeit, Matthias
Meine Laborwerte
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 6., aktualisierte Auflage - 205 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7471-0762-1
Kompakter Patientenratgeber zum Verständnis von Blutbildern, den wichtigsten Referenzwerten für Frauen und Männer, Interpretation bei Abweichungen und Tipps, was danach beachtet werden muss und sel...