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Lafer, Johann
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Deh...
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Liebscher-Bracht , Roland
Kiefer & Zähneknirschen - Schmerzen selbst behandeln
Bruxismus, Kieferschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion), Trigeminusneuralgie, Tinnitus
München : GU , 2021 - 2. Auflage - 111 Seiten, Illustrationen, farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7614-1
Konzept für Selbsthilfemaßnahmen bei Schmerzen im Bereich von Kiefergelenk und Kaumuskulatur mit Ernährungsumstellung, Dehn-/Kräftigungsübungen, "Faszienrollmassagen" und "Osteopressur" in Texten u...
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Bracht , Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht , in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von Ehem...
Stadtbibliothek
Vcl 3 Brac
Sachliteratur
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Bracht , Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 640 Seiten, Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
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Archiv
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Dz Sieg 18-2013 ARCHIV
Präsenz-Sachliteratur Archiv
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Liebscher-Bracht , Roland
Deutschland hat Rücken
wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : Illustrationen : farbig : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2
Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Stadtbibliothek
Vel 7 Lieb
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Bracht , Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Stadtbibliothek
Vcl 3 Brac
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Bracht , Petra
Fayo
das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
München : Arkana , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : Diagramme + DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6
Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit....
Stadtbibliothek
Vck 1 Brac
Sachliteratur
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Nassauische Annalen
Jahrbuch des Vereins für Nassauische Altertumskunde und Geschichtsforschung Bd. 133 ; 2022
Wiesbaden : Selbstverl. der Hrsg. , 2022 - 466 S.
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Az NassA 2022 ARCHIV
Präsenz-Sachliteratur Archiv
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Nassauische Annalen
133
Jahrbuch des Vereins für Nassauische Altertumskunde und Geschichtsforschung
Wiesbaden : Verein für Nassauische Altertumskunde und Geschich , 2022 - 466 S.
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