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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Frädrich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen

die Kraft der inneren Ausrichtung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1

Ratgeber zur sinnvollen Ausrichtung persönlicher Ziele.
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2022
Stadtbibliothek
Mcl  Fräd

Sachliteratur
03587409

verfügbar
Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

so fühlen Sie sich schweinehundewohl
Offenbach : GABAL , 2012 - 347 S. : zahlr. Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-328-8

Aufklärend und humorvoll hat der bekannte Autor den Wissensstand aus Sport-, Ernährungswissenschaften und Psychologie aufbereitet, um den Zeitgenossen zu mehr Bewegung, gesunder Ernährung sowie zum...
[mehr]  |  Zugang: 19.09.2012
Stadtbibliothek
Vc  Fräd

Sachliteratur
01759242

verfügbar
Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip

so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
Offenbach : GABAL , 2011 - 317 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-169-7

Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenos...
[mehr]  |  Zugang: 28.07.2011
Stadtbibliothek
Mcl  Fräd

Sachliteratur
01643053

verfügbar
Nichtraucher in 5 Stunden
(Focus Gesundheit)
[Offenburg] : Cine Plus Home Entertainment , 2007 - 2 DVD ; ca. 251 Min. : 29,95 EUR

Traue keinem Programm, das Dir verspricht, Dich vom Rauchen abzubringen in 5 Stunden! Der Gruppentrainer und Dr. med. Stefan Frädrich versucht es offenbar schon allein aus einem solchen Grund gar n...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2011
Stadtbibliothek
Vet 111  Fräd

SachDVD
01602760

verfügbar
Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt

das Plus-Minus-Prinzip
Gräfe und Unzer , 2012 - 134 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3092-1

Die einfachste Diät der Welt ist ideal für all diejeniegen, die sich nicht mit strengen Ernährungs und Diättheorien herumplagen, sondern die einfach schlank sein wollen. Der aus Funk und Fernsehen ...
Onleihe24
 

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Frädrich, Stefan
Günter, der innere Schweinehund, lernt flirten
GABAL Verlag , 2007 - 216 S. ISBN 978-3-86200-082-1

Eigentlich wissen wir ganz genau, wie wir es anstellen sollten: endlich allen Mut zusammennehmen und den Traumpartner des Lebens ansprechen. Ja, eigentlich... Aber wir kennen auch diese hartnäckige...
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Frädrich, Stefan
Günter, der innere Schweinehund lernt flirten

ein tierisches Turtel-Hörbuch
(GABAL audio ; 38)
GABAL Verlag , 2008 - 157 Min. ISBN 978-3-86200-369-3

Günter ist wieder da mit seinen gut gemeinten Ratschlägen: "Anbaggern ist Belästigung!" oder "Du bist nicht attraktiv genug!" Hören Sie nicht auf ihn! Hören Sie 100 Tipps zum erfolgreichen Kennenle...
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Frädrich, Stefan
Günter, der innere Schweinehund wird Nichtraucher

ein tierisches Gesundheits-Hörbuch
(GABAL audio ; 38)
GABAL Verlag , 2008 - 156 Min. ISBN 978-3-86200-370-9

Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. "Ach, rauch doch noch eine" oder "Zigaretten gehören zum Kaffee". Günter ist unser innerer Schweinehund. Besser also, wir er...
Onleihe24
 

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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip

so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
(GABAL audio ; 38)
GABAL Verlag , 2012 - 452 Min. ISBN 978-3-86200-612-0

Mit Günter zu mehr Motivation in Job und Privatleben Jeder kennt das Phänomen, eigentlich zu wissen, was zu tun ist, aber nicht zu tun, was man weiß. Warum können wir uns trotzdem oft nicht aufraff...
Onleihe24
 

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