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Afram, Juliana
Vom Wochenbett zum Workout
fit nach der Geburt mit Juliana Afram
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 181 Seiten, Illustrationen : 20,60 EUR ISBN 978-3-432-10731-8
Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fi...
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Vcm 1 Afra
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Benkert, Brigitte
Einfach stillen
das Standardwerk mit allem Wissenswerten
Stuttgart : Urania , 2005 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-332-01609-3
Ausführlicher und kompetenter Ratgeber über die Vorzüge und die Praxis des Stillens.
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Vcm 1 Benk
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft
es ist leichter als du denkst ; mit 50 Rezepten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7
Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
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Vcm 1 Bett
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Cramm, Dagmar von
Das Monats-Kochbuch für Schwangere
Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7345-4
Dieser Ratgeber für Schwangere zeigt anschaulich, wie man sich und das Ungeborene während der neun Monate gesund und abwechslungsreich ernährt, für eine optimale Entwicklung. Mit großem Rezeptteil ...
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Vcm 1 Cram
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Vcm 1 Cram
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Dorn, Almut
Schwanger - und alles andere als glücklich
ein Wegweiser für schwangere Frauen
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2021 - 1. Auflage - 207 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-17-034206-4
Ratgeber für jegliche Fragen und Probleme rund um das Thema Schwangerschaft bzw. die Fragen und Probleme, die damit einhergehen können.
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Vcm 1 Dorn
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Fangerau, Maria
Mächtig trächtig
Schwangerschaft - die ganze Wahrheit
Köln : Lübbe , 2011 - Orig.-Ausg. - 270 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7857-6053-6
Die Autorin ist "freischaffende Frauenärztin" und nicht zimperlich in ihrer Wortwahl, doch wer das aushält, findet in diesem Beschwerdebuch über die Zumutungen von Schwangerschaft und Geburt ungewö...
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Vcm 1 Fang
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Gandy, Kathleen
Essen für zwei
abwechslungsreiche und gesunde Ernährung in der Schwangerschaft
Neustadt an der Weinstraße : Neuer Umschau-Buchverl. , 2011 - 175 S. : zahrl. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-86528-724-3
Dieser praktische Ratgeber zeigt werdenden Müttern, wie man sich während der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich ernährt und morgendliche Übelkeit bekämpft. Mit einem ausführlichen Rezeptt...
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Vcm 1 Gand
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Gitschtaler, Bernhard
Papa werden!
das größte Abenteuer deines Lebens
Wien : Orac , 2020 - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7015-0621-7
Begleitbuch für werdende Väter. Der Autor berichtet über die Phasen von der Zeugung bis zu den ersten Monaten mit dem Nachwuchs.
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Das große Mama-Handbuch
alles über Schwangerschaft, Geburt und die ersten 10 Monate mit Baby
München : Kösel , 2013 - 431 S. : überw. Ill. (farb.) : 29,99 EUR ISBN 978-3-466-34550-2
Die Heilpraktikerin Weigert und der Gynäkologe Lütje beantworten auf verständliche Weise Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und den ersten 10 Monaten des Babys.
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