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Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks
(Die Bewegungs-Docs)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erle...
Stadtbibliothek
Vc  Hümm

Sachliteratur
03718445

entliehen
(bis 19.11.2024)
Kluge-Paustian, Susanne
Dance like nobody is watching

selbstbewusst und gesund durchs Leben tanzen
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 144 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0829-1

Tanzen kann der einfache und jedem zugängliche Einstieg in die Bewegung und Lebensfreude sein, so die These der Autorin (Journalistin, Tänzerin), die sich hier insbesondere an jede Frau wendet. Mit...
Stadtbibliothek
Vc  Klug

Sachliteratur
03743300

entliehen
(bis 09.11.2024)

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