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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Jin, Wenchu
Das authentische Duft-Qi-Gong
einfache Übungen für ein langes und gesundes Leben ; 15 Minuten für Ihr Wohlbefinden
(Nymphenburger kompetent)
München : Nymphenburger , 2011 - 109 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-485-01360-4

Ein in 2 Niveaus differenziertes Übungsangebot zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge und Linderung von leichten körperlichen Beschwerden mit klaren Text-Farbfoto-Strecken. Für Selbstanwender wie a...
Stadtbibliothek
Vck 1  Jin,

Sachliteratur
01668940

verfügbar
Cover
Schmidt, Lucia
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : Nymphenburger , 2021 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vo...
Stadtbibliothek
Vck 1  Schm

Sachliteratur
03532010

entliehen
(bis 26.11.2024)
Cover
Schmidt, Lucia Nirmala
Faszien-Yoga
gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe ; [mit DVD]
München : Nymphenburger , 2015 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD : 25,00 EUR ISBN 978-3-485-02850-9

Sie stützen den Körper, umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Immer mehr Untersuchungen zeigen, welch bedeutende Rolle die Faszien, das muskuläre Bindegewebe, spielen. Je geschmeidiger sie sind, de...
Stadtbibliothek
Vck 1  Schmi

Sachliteratur
03081747

verfügbar

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