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Bild Beschreibung Standort Medium
Yogaworks - Body Slim
Hamburg : WVG Medien , 2014 - 1 DVD ; ca. 50 Min. : 8,42 EUR

Inhaltsangabe: Nach dem Erfolg des Basisprogramms nun erstmals Teil 2 der dreiteiligen Yogaworks-Reihe. Yogaworks ist ein Yogaprogramm für jedermann. Mit einfachen und verständlichen Übungen dehnt ...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2014
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
01956474

verfügbar
Yogaworks - Das Basisprogramm
[Kraft und Beweglichkeit für jeden Körper ; Energie am Morgen, Entspannung am Abend]
Hamburg : WVG Medien , 2011 - 1 DVD ; ca. 82 Min. : 4,46 EUR

Yogaworks bietet in 4 einzeln gegliederten Teilen einen leichten Einstieg in Yoga-Basics: Teil 1 - der "Anfängerkurs" - zeigt wichtige Grundpositionen in verschiedenen Variationen, Teil 2 - "Guten-...
[mehr]  |  Zugang: 01.10.2014
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
01956467

verfügbar

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