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Drucken	Tr�kes, Anna Yoga! die besten �bungen M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : Illustrationen : farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8 Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga f�r Fitness, Kraft und Beweglichkeit, f�r Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga f�r Fortgeschri... [mehr] \| Zugang: 01.03.2017	Stadtbibliothek Vck 1 Tr�k	Sachliteratur 03168493 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Pranayama Yoga-Atem�bungen : gef�hrte Meditation (Argon Balance) Berlin : Argon , 2015 - 1 CD (58 Min.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8096-8 Die wichtigsten Yoga-Atem�bungen - f�r Anf�nger und Fortgeschrittene. Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der �ltesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verst�ndlichen �bungen helfen,... [mehr] \| Zugang: 08.02.2016	Stadtbibliothek Vck 1 Tr�k	SachCD 03080290 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Der kleine Alltags-Yogi gef�hrte �bungen Berlin : Argon-Verl. , 2015 - 1 CD (1 Std. 24 Min.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8074-6 Der kleine Alltags-Yogi" erleichtert uns den Einstieg in Welt des Yoga. Der klassische Yoga ist in acht �bungsschritten aufgebaut, die uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bew�lti... [mehr] \| Zugang: 19.08.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Tr�k	Sach-H�rbuch 03034552 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Das gro�e Yoga-H�rbuch (Argon-Balance) Berlin : Argon , 2014 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 8 CD ISBN 978-3-8398-8062-3 Das gro�e Yoga-H�rbuch beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin Anna Tr�kes und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie �ber Gru... [mehr] \| Zugang: 13.04.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Tr�k	Sach-H�rbuch 03010259 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Das gro�e Yoga-Buch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 215 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-1865-3 Attraktiv gestaltetes Yoga-�bungsbuch mit Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit �bungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation. [mehr] \| Zugang: 05.07.2011	Stadtbibliothek Vck 1 Tr�k	Sachliteratur 01641219 verf�gbar

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