Sprache

Suchen

Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.
Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

bis
Die Suche ergab 6 Treffer (0,14 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Axt-Gadermann, Michaela
Der Abnehmkompass
Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, ein...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Stadtbibliothek
Vcl 3  Axt

Sachliteratur
03621790

verfügbar
Cover
Bartelt, Alexander
Der Fettversteher
wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren
(Ullstein Taschenbuch ; 06518)
Berlin : Ullstein , 2022 - Ungekürzte Ausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auf - 287 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06518-2

Wer den körpereigenen Fettstoffwechsel mit den weißen Fettzellen als "Pfunds"-Verstärker und den braunen Fettzellen als "Pfunds"-Killer versteht, kann gesund abnehmen. Deshalb erläutert der Biochem...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2022
Stadtbibliothek
Vcl 1  Bart

Sachliteratur
03613177

verfügbar
Cover
Mosetter, Kurt
Zucker - der heimliche Killer
Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
München : GU , 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 192 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8539-6

Das Buch beschreibt die negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Zuckers, den Suchtcharakter der Zuckergier und vermittelt Tipps und Kochrezepte für ein 12-wöchiges Programm zum Ausstieg aus der...
[mehr]  |  Zugang: 16.11.2022
Stadtbibliothek
Vcl 1  Mose

Sachliteratur
03609996

verfügbar
Cover
Spector, Tim D.
Die Wahrheit über unser Essen
warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
Köln : Dumont , 2022 - 1. Auflage - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-8217-5

Ernährungsmythen sowie gängige Ernährungstrends werden von dem britischen Ernährungsmediziner Spector anschaulich erläutert und kritisch auf den Prüfstand gestellt.
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2022
Stadtbibliothek
Vcl  Spec

Sachliteratur
03613108

verfügbar
Cover
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2022
Stadtbibliothek
Vcl 5  Hobe

Sachliteratur
03567364

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen, farbig : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7

Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abn...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2022
Stadtbibliothek
Vcl 3  Ried

Sachliteratur
03565285

entliehen
(bis 23.07.2024)

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.