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Bild Beschreibung Standort Medium
1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren
(Spiel- und Übungsformen)
Schorndorf : Hofmann-Verlag , 2017 - 7., unveränderte Auflage - 286 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : 21,90 EUR ISBN 978-3-7780-6337-8

Das praxiserprobte Trainingsbuch enthält über 1.000 abwechslungsreiche, systematisch geordnete Spiel- und Übungsformen für den Seniorensport.
[mehr]  |  Zugang: 21.09.2017
Stadtbibliothek
Ybk 8  1013

Sachliteratur
03211380

verfügbar
Krodel, Tanja
Core-Workouts

starker Rücken - schöner Bauch
München : blv , 2017 - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1608-6

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert we...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2017
Stadtbibliothek
Ybk 8  Krod

Sachliteratur
03193228

entliehen
(bis 03.12.2024)

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