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Gienger, Zora
Innere Heilreisen
Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden
München : Irisiana , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-424-15246-3
Sieben von träumerischer Musik untermalte Fantasiereisen von der Yogalehrerin, Heilerin, Malerin und Tänzerin Zora Gienger. Die bildhafen Texte werden lebendig und wohlklingend von Sabine Bundschu ...
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CDM Gienger, Z.
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Govinda, Kalashatra
Chakra-Meditationen
das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15165-7
Der Chakra-Experte Kalashatra Govinda hat für jedes Chakra eine Meditation entwickelt, die heilsam und stresslösend wirkt und körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen linder...
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CDM Govinda, K.
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Möhring, Wolfgang
Progressive Muskelentspannung
Körper, Geist und Seele im Einklang
München : Irisiana , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-424-15214-2
Drei Variationen der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hat der Sachbuchautor und Naturheilpraktiker entwickelt: Basisprogramm im Liegen (35 Min.), Kurzprogramm für Fortgeschrittene im Si...
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CDM Möhring, W.
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Panholzer, Thomas Niklas
Hypnotische Phantasiereisen
auf den Pfaden des Unterbewusstseins zur tieferen Entspannung und Selbsterkenntnis
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15157-2
Vier hypnotische Fantasiereisen in eindrucksvolle Naturlandschaften und märchenhafte Gefilde sprechen die Sinne und das Unterbewusstsein an und rufen angenehme Bilder vor dem inneren Augen hervor, ...
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CDM Panholzer, T. N.
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Panholzer, Thomas Niklas
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung
mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15178-7
Die fünf geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand und dienen als Oasen der Ruhe und Kraft im Alltag. So wirkt selbst eine kurze meditative Reise von nur...
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CDM Panholzer, T. N.
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Raksi, Johanna
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson, für Kinder von 6 - 9 Jahren ; mit Wohlfühlmusik
München : Neptun , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-89321-567-6
Johanna Raksi führt Kinder mit einfachen An- und Entspannungsübungen, eingebettet in kleine Fantasiereisen von 5 bis 15 Minuten, zur Ruhe, Entspannung und Verbesserung der Konzentration. Unterstütz...
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CDM Raksi, J.
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Röcker, Anna Elisabeth
Heilende Musikreisen
Tiefenentspannung mit Märchen für Kreativität und Selbsterkenntnis
München : Südwest , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-517-08760-3
Thomas Fritsch liest die Märchen "Der Teufel mit den drei goldenen Haaren" (Grimm) und "Baba Jaga und die wunderschöne Wassilissa" (russisches Volksmärchen), die anschließend mit ausgewählten klass...
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CDM Röcker, A. E.
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CDM Vinito
CD Pop/Rock
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Walterspiel, Beatriz
Dreh dich und versteh dich
4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung
(
Kösel Audio )
München : Kösel , 2011 - 4 CD ISBN 978-3-466-45844-8
Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze mit einem ganzheitlichen Hintergrund. "Bewusstheit durch Bewegung" verbessert das Körpergefühl, das Selbstbild un...
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CDM Walterspiel, B.