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Bild Beschreibung Standort Medium
Berndt, Christina
Die Rundum-Gesund-Formel

das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Immunbiologin Christina Bernd erklärt, welche Strategien unsere Selbstheilungskräfte und Resilienz steigern und wie wir damit unsere Gesundheit ganzheitlich stärken können.
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Bern

Sachliteratur
03740651

entliehen
(bis 19.11.2024)
Bossmann, Ulrike
People Pleasing

raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0

Ratgeber zum Thema Nein sagen und Grenzen setzen in beruflichen und privaten Situationen.
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024
Stadtbibliothek
Mcl  Boss

Sachliteratur
03697184

entliehen
(bis 30.10.2024)

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