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Seite 1 von 5
Bild Beschreibung Standort Medium
Diessner, Meike
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 164 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11811-6

Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose hier findest d...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Vel 7  Dies

Sachliteratur
03718803

verfügbar
Hümmelgen, Melanie
Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks
(Die Bewegungs-Docs)
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung und dauerhafter Stress auf Ihre Gesundheit auswirkt? Die TV-bekannten DIE BEWEGUNGS-DOCS erle...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Vc  Hümm

Sachliteratur
03718445

verfügbar
Singh, Tatjana
Kenia

mit Nairobi, Mombasa, Mount Kenya, Amboseli-Nationalpark, Maasai Mara und den schönsten Stränden
Berlin : Trescher , 2024 - 1. Auflage - 436 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89794-646-0

Kenia ist seit langem ein Synonym für Safaris und spektakuläre Tierbeobachtungen in den vielen Nationalparks des Landes. Die 1. Auflage des Trescher-Reiseführers KENIA begleitet kenntnisreich durch...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Chl 4  Kenia

Sachliteratur
03703618

verfügbar
Därr, Astrid
Marrakesch

(City-Trip)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2024 - 9. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage 2024 - 144 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3780-2

Marrakesch, die sagenhafte "Rote Stadt", verkörpert den Zauber Marokkos. Im Gassenlabyrinth der Medina, umgeben von einer ockerroten Stadtmauer mit mächtigen Toren, bieten Händler bunte Stoffe, Gew...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Chk 1  Marrakesch

Sachliteratur
03717578

verfügbar
Zollickhofer, Jessika
Japan

die Welt auf eigenen Wegen entdecken : mit Budget-Tipps
(Stefan Loose Travel Handbücher)
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2024 - 4., vollständig überarbeitete Auflage - 668 Seiten : 28,95 EUR ISBN 978-3-7701-6624-4

Japan ist eines der vielseitigsten Länder der Welt, nicht nur aufgrund seiner enormen geografischen Spannweite von Hokkaidô im Norden bis Okinawa im Süden. Wer klassische Sehenswürdigkeiten sucht, ...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cgm 4  Japan

Sachliteratur
03717639

verfügbar
Jaath, Kristine
Brandenburg

mit Potsdam, Spreewald, Fläming, Havelseen, Ruppiner Seen, Oderbruch, Barnim und Uckermark
Berlin : Trescher Verlag , 2024 - 7., aktualisierte Auflage - 449 Seiten : 21,95 EUR ISBN 978-3-89794-678-1

Brandenburg beeindruckt mit seinen Naturschätzen: Über 3000 Seen, unzählige Flüsse und Kanäle machen es zum Paradies nicht nur für Wassersportler. Einzigartige Landschaften wie der Spreewald, der N...
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Stadtbibliothek
Cfp 3  Brandenburg

Sachliteratur
03719961

verfügbar
Wellhausen, Michael
Baltikum

Litauen, Lettland, Estland : 50 ausgewählte Touren
(Rother Wanderführer)
München : Rother Bergverlag , 2024 - 1. Auflage - 222 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4745-2

Unberührte Natur, endlos lange Ostsee-Strände und viele Kulturschätze - das Baltikum begeistert. Die faszinierende Natur von Litauen Lettland und Estland ist am besten zu Fuß zu erkunden. Von den j...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Ceo 1  Baltikum

Sachliteratur
03719312

verfügbar
Titz, Jörg-Thomas
Island

(Reiseführer für individuelles Entdecken)
Bielefeld : Reise Know-How Verlag Peter Rump Gmbh , 2024 - 9. neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 828 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8317-3843-4

Wasserfälle, Gletscher, Geysire und Vulkane: Wer das sagenhafte Island individuell entdecken und erleben möchte, findet in diesem 828 Seiten starken Reiseführer umfassende Informationen und Tipps z...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cen 5  Island

Sachliteratur
03717615

verfügbar
Alexis, Jens
Bulgarien

Sofia, Plovdiv, Varna, Kloster Rila, Nationalpark Pirin, Donautal und Schwarzmeerküste
Berlin : Trescher , 2024 - 1. Auflage - 335 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-89794-589-0

Bulgarien ist auch abseits der bekannten Sandstrände am Schwarzen Meer ein überaus interessantes und reizvolles Reiseland. Geschichtsträchtige Städte und Dörfer, orthodoxe Kirchen und Klöster sowie...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 5  Bulgarien

Sachliteratur
03717714

verfügbar
Marr-Bieger, Lore
Kroatische Inseln und Küstenstädte

21 Wanderungen und Touren
(MM-Reisen)
Erlangen : Michael Müller Verlag GmbH , 2024 - 11. komplett überarbeitete und aktualisierte Aufla - 776 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96685-285-2

Urlauber und Naturfreunde erfreuen sich an den Inseln der Kvarner-Bucht, etwa Krk, Cres oder die autofreien Inselchen Ilovik, Unije und Susak. Die Insel Rab erfreut mit Sandstränden und mittelalter...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2024
Stadtbibliothek
Cem 41  Kroatien

Sachliteratur
03717660

verfügbar

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