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Bild Beschreibung Standort Medium
Kirchenberger, Timo
Life Skill System

Mit Plan zur besten Version deiner selbst - gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerie
Stuttgart : Pietsch , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-613-50932-0

Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim „Life Skill System“ um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wicht...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2022
Stadtbibliothek
Ybk 8  Kirch

Sachliteratur
03622865

verfügbar
Airone, Nico
Biohacking

22 geniale Wege zu deinem besten Ich
(Men's health)
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50931-3

Moderner Ratgeber eines erfahrenen Personal Trainers und Sportjournalisten zum Biohacking - 22 selbsterprobte Tools, Tipps & Tricks.
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2022
Stadtbibliothek
Vc  Airo

Sachliteratur
03609675

verfügbar

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