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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Braun, Jessica
Atmen
wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert
Berlin : Kein & Aber , 2019 - 362 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-0369-5798-2

Atmen ist so selbstverständlich, dass wir nicht darüber nachdenken. Und doch können wir lernen, mit dem richtigen Atemholen Körper und Seele zu verbinden und unser Leben zu verändern. Die Autorin b...
Stadtbibliothek
Vck 9  Brau

Sachliteratur
03365427

entliehen
(bis 23.11.2024)
Cover
Lutz, Barbara
Atmen in Balance
Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
(MensSana)
München : Knaur , 2014 - 203 S. : Ill. + CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65749-2

Wohlbefinden und Entspannung lassen sich auch mit achtsamer Atmung erreichen. Wie das geht, zeigt das Trainingsprogramm für jeden Tag der Woche. Mit Meditationstexten auf CD.
Stadtbibliothek
Vck 9  Lutz

Sachliteratur
01996340

entliehen
(bis 23.11.2024)
Cover
Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie
Richtig atmen – besser leben
(Self-Care Collection)
München : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten, Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9

Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet.
Stadtbibliothek
Vck 9  West

Sachliteratur
03422083

entliehen
(bis 23.11.2024)

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