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Drucken	Iburg, Anne Die Haferkur. Gesund abnehmen Insulinspiegel regulieren, Hei�hunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : �ber 80 Rezepte mit Ha Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 134 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11760-7 Attraktiv aufgemachter Di�t-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ern�hrungsphysiologischem Hintergrundwissen und �ber 80 leicht nachzukochenden Rezepten f�r s��e wie herzhafte Gerichte. [mehr] \| Zugang: 15.04.2023	Stadtbibliothek Vcl 3 Ibur	Sachliteratur 03650349 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne Ges�nder geht's kaum k�stliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen N�hrstoffve Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0 Ern�hrungsmedizinerin Dr. med. Anne Fleck und Kochbuchautorin B. Matthaei pr�sentieren vegane Grundrezepte mit optionalen Zusatzportionen Fleisch und Fisch zur idealen N�hrstoffversorgung; ideal f�... [mehr] \| Zugang: 13.10.2022	Stadtbibliothek Vcl 2 Flec	Sachliteratur 03598955 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	365 Intervallfasten-Rezepte K�ln : Naumann & G�bel , 2022 - 300 Seiten, Illustrationen, farbig : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6 Rezeptsammlung mit einer F�lle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und M�slis; Smoothies und Getr�nke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz... [mehr] \| Zugang: 02.03.2022	Stadtbibliothek Vcl 3 356	Sachliteratur 03567227 verf�gbar
Drucken	Malina, Jacky Einfach. Schnell. Schlank. �ber 80 kalorienarme Rezepte zum Genie�en M�nchen : S�dwest , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10080-7 80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte f�r alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und �berwiegend zum Vorbereiten f�r die Meal-Prep-... [mehr] \| Zugang: 11.02.2022	Stadtbibliothek Vcl 3 Mali	Sachliteratur 03564646 entliehen (bis 22.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Fleck, Anne Unser Anti-Bauchfett-Programm (Die Ern�hrungs Docs) M�nchen : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6 Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ern�hrungs-Docs" bekannte �rzteteam kl�rt in ihrem neuesten Ratgeber �ber die Gesundheitsgef�hrdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ern�hr... [mehr] \| Zugang: 11.02.2022	Stadtbibliothek Vcl 3 Flec	Sachliteratur 03563946 entliehen (bis 16.11.2024) Vorbestellen

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