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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Airone, Nico
Biohacking
22 geniale Wege zu deinem besten Ich
(Men's health)
Stuttgart : Pietsch , 2021 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50931-3

Moderner Ratgeber eines erfahrenen Personal Trainers und Sportjournalisten zum Biohacking - 22 selbsterprobte Tools, Tipps & Tricks.
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2022
Stadtbibliothek
Vc  Airo

Sachliteratur
03609675

verfügbar
Cover
Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson - sicher durch den Alltag
Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 150 Seiten, Illustrationen, farbig : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8

Speziell entwickelte TIpps und Tricks einer Ergotherapeutin für Parkinson-Kranke, die helfen, den Alltag zu bewältigen und selbstständig zu bleiben.
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2021
Stadtbibliothek
Vet 3  Ster

Sachliteratur
03546215

verfügbar
Cover
Herdener, Lutz
50 Workouts mit Fitnessband
die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 140 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1731-5

Fünfzig abwechslungsreiche, gelenkschonende Übungen mit dem Fitnessband zur Stärkung der Muskeln, Steigerung der Kraftausdauer, Verbesserung der Körperstabilität und der Beweglichkeit.
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2021
Stadtbibliothek
Ybk 31  Herd

Sachliteratur
03534137

verfügbar
Cover
Psotta, Kai
Kicken wie die Profis
alles, was du auf dem Weg zum Bundesligastar wirklich wissen musst. : Mit den wichtigsten Tipps und
(Heyne)
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2021 - Originalausgabe - 288 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-60554-1

Talent allein genügt nicht, um ein erfolgreicher Profikicker zu werden. Hier beschreiben Trainer, Spieler, Teammanager und Scouts, dass zudem Disziplin, mentale Stärke und die Fähigkeit Druck und M...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2021

Kinder- und Jugendliteratur
03529669

verfügbar
Cover
Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten, Illustrationen, farbig : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
[mehr]  |  Zugang: 10.06.2021
Stadtbibliothek
Vel 7  Höfl

Sachliteratur
03521618

verfügbar

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