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Bild Beschreibung Standort Medium
Bodian, Stephan
So leicht geht Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71042-3

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebun...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2015
Stadtbibliothek
Mcl  Bodi

Sachliteratur
01954234

verfügbar
Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 303 S. : Ill., graph. Darst. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6

Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit ...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2011
Stadtbibliothek
Mcl  Alid

Sachliteratur
01688399

entliehen
(bis 30.04.2024)

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