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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Core Yoga
für einen flachen Bauch & einen starken Rücken
München : Wellbewell GmbH , 2017 - 1 DVD-Video (100 min) : 12,99 EUR

Inhaltsangabe: "Das zentrale Thema meines neuen Programms ist die Körpermitte. Die Yoga- und Pilates-Haltungen stärken deshalb insbesondere die Bauch-und Rückenmuskulatur, die uns dabei helfen, den...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2018
Stadtbibliothek
Vck 1  Core

SachDVD
03235539

verfügbar
Deep Healing Yoga Back Care - Schultern & Nacken
lockern & entspannen ; dehnen & kräftigen
Köln : WGV , 2017 - 1 DVD-Video (90 min) : 12,99 EUR

Das Yogaprogramm des Startrainers Young-Ho Kim hilft allen, die viel am Computer arbeiten und daher Schmerzen im oberen Rücken- und Schulterbereich haben. Die 4 Module gehen jeweils ca. 20 Minuten ...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2018
Stadtbibliothek
Vck 1  Deep

SachDVD
03235416

verfügbar
Power Yoga für die Figur
schlank & straff mit intensiven Flows
(Fit for fun)
Hamburg : WVG Medien GmbH , 2017 - 1 DVD-Video (112 min) : 13,99 EUR

"Bodyshaping- & Wellness-Expertin Stefanie Rohr präsentiert das Rundum-Sorglos-Paket in Sachen Figurformen, fit werden und Körper & Geist in Einklang bringen. Ihr fließendes Power-Yoga-Programm ist...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2018
Stadtbibliothek
Vck 1  Powe

SachDVD
03242506

verfügbar
Yoga gegen Stress
Wuppertal : Coolmusic , 2017 - Deluxe Version - 1 DVD-Video (70 min) + Booklet : 7,99 EUR

Diese Yogasessions können nicht die Ursachen für Stress aus der Welt schaffen, aber dabei helfen, mit dem Stress besser fertig zu werden. Durch die spezielle Yogatechnik nimmt die Atem- und Herzfre...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2018
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
03235508

verfügbar
Yogatherapie
gestärkt durchs Leben mit Yoga
Hamburg : Edel Germany , 2017 - 1 DVD-Video (150 min) : 16,99 EUR

Kate Hall passt klassische Yogatechniken konkret auf individuelle Beschwerden an. Die Übungen, die sich gut in die täglichen Abläufe integrieren lassen, können Selbstheilungskräfte aktivieren und V...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2018
Stadtbibliothek
Vck 1  Yoga

SachDVD
03229453

entliehen
(bis 03.12.2024)

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