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Bild Beschreibung Standort Medium
Golub, Joanna Sayago
Das Runner's world Kochbuch für Läufer

über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 224 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09624-7

Läufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft "Das Runner's World Kochbuch für Läu...
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2017
Stadtbibliothek
Ybm  Golu

Sachliteratur
03239087

verfügbar
Van Allen, Jennifer
Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09528-8

Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Die Trainings-, Ernährungs- und Wettkampftipps des Ratgebers bieten profunde Schritt für Schritt-Anleitungen. Mit Trainingsplänen und Workout-Vorschläge...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2017
Stadtbibliothek
Ybm  Van

Sachliteratur
03193235

verfügbar

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