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Drucken	Reumann, Friederike Yoga f�r Unbewegliche Schritt f�r Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten K�rper M�nchen : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5 "Yoga f�r Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden f�r Menschen mit eingeschr�nkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-�bungen, die den Einstieg erle... [mehr] \| Zugang: 21.10.2024	Stadtbibliothek Vck 1 Reum	Sachliteratur 03751701 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Branson, Susan Allesk�nner Kokos�l ein �l - viele Anwendungsm�glichkeiten : virale und bakterielle Infekte bek�mpfen, den Stoffwechsel M�nchen : riva , 2023 - 1. Auflage - 171 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2265-4 Kokos�l ist laut Autorin ein ganzheitliches �l, das innerlich und �u�erlich verwendet werden kann und wegen antiviraler, antibakterieller und antimykotischer Wirkung gegen zahlreiche Viren, Pilze u... [mehr] \| Zugang: 24.06.2023	Stadtbibliothek Vek 31 Bran	Sachliteratur 03669143 verf�gbar
Drucken	Brehse, Cindy Nur 5 Minuten � Die besten �bungen f�r Senioren St�rken Sie Ihre K�rpermitte f�r mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualit�t im Alltag M�nchen : riva , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2 Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen . ... [mehr] \| Zugang: 24.01.2023	Stadtbibliothek Ybk 8 Breh	Sachliteratur 03651605 verf�gbar
Drucken	Frampton, Roger Stretch Siebenmal dehnen am Tag � schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fu� M�nchen : riva , 2022 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7 Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden R�cken auf oder f�hlst dich nach einem Tag am Schreibtisch v�llig verspannt? Das B�cken f�llt dir schwer und in der Hocke zu sitzen sch... [mehr] \| Zugang: 18.08.2022	Stadtbibliothek Ybk 8 Fram	Sachliteratur 03582138 verf�gbar
Drucken	Stanway, Penny Allesk�nner Natron mit einem ausgeglichenen S�ure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit : ohne Chemikalien zu nat�rl M�nchen : riva , 2019 - 1. Auflage - 126 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-7423-1065-1 Die auf Heilmittel und Ern�hrungsmedizin spezialisierte englische �rztin und Autorin empfiehlt Natron als nat�rliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erkl�rt seine Wirkung. Mit �ber... [mehr] \| Zugang: 25.11.2019	Stadtbibliothek Vek 31 Stan	Sachliteratur 03401378 verf�gbar

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