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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Daiker, Ilona
Buddhas Weisheit in 40 Sprüchen

Inspirationen für einen ruhigen Geist und ein freudiges Herz
München : unum , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9009-3

Die Weisheit des Buddha steht für zeitlose, tiefe Inspiration, die unser Leben verwandeln kann. Anhand von 40 Zitaten erklärt die Bestsellerautorin Ilona Daiker die wichtigsten Aspekte der buddhist...
[mehr]  |  Zugang: 20.09.2023
Stadtbibliothek
Kdm 1  Daik

Sachliteratur
03688182

verfügbar
Brück, Kira
Doc Felix - feel good

gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2023
Stadtbibliothek
Vc  Brück

Sachliteratur
03680384

entliehen
(bis 30.07.2024)
Masuno, Shunmy_
Don't Worry

90 Prozent deiner Befürchtungen treten gar nicht ein! : 48 Impulse eines Zen-Mönchs für ein gelassen
München : Lotos , 2022 - 2 - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-8308-5

Der japanische Abt eines Zen-Klosters zeigt in 48 prägnanten Lektionen, die auf Zen-Sprüchen und Anekdoten beruhen, wie man aus belastenden Gedanken aussteigen und nötige Ängste gar nicht erst aufk...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2023
Stadtbibliothek
Kdm 1  Masu

Sachliteratur
03662144

entliehen
(bis 17.07.2024)
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Stadtbibliothek
Vc  Leku

Sachliteratur
03652503

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03652503 Stadtbibliothek Vc Leku verfügbar
03656983 Stadtbibliothek Vc Leku verfügbar
Hartmann, Philipp
50 Filme für egal was kommt
München : dtv , 2022 - Originalausgabe - 155 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-29045-6

Das anregende, unterhaltsame und gut lesbare Buch bietet anhand von 50 ausgewählten Filmen praktische Hilfe in schwierigen Lebenslagen (Einsamkeit, Frust, Liebeskummer u.a.). Zu entdecken sind gran...
[mehr]  |  Zugang: 17.01.2023
Stadtbibliothek
Sek 2  Hart

Sachliteratur
03649343

verfügbar

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