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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Brück, Kira
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3

Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2023
Stadtbibliothek
Vc  Brück

Sachliteratur
03680384

entliehen
(bis 30.07.2024)
Cover
Lekutat, Carsten
Die 1-Minuten-Strategie
wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
München : Knaur Menssana , 2022 - Originalausgabe - 190 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65911-3

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressa...
Stadtbibliothek
Vc  Leku

Sachliteratur
03652503

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03652503 Stadtbibliothek Vc Leku verfügbar
03656983 Stadtbibliothek Vc Leku verfügbar
Cover
Lahm, Philipp
Gesund kann jede*r!
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10104-0

[mehr]  |  Zugang: 30.07.2022
Stadtbibliothek
Vc  Lahm

Sachliteratur
03587508

verfügbar
Cover
Kiechle, Marion
Gesundheitsquickies
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0

Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepte...
[mehr]  |  Zugang: 28.04.2022
Stadtbibliothek
Vc  Kiec

Sachliteratur
03563304

verfügbar
Cover
Karlinder, Charlotte
Gesund ist das neue Sexy
meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
München : Knaur MensSana , 2018 - Originalausgabe - 203 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65824-6

Die bekannte Medizinjournalistin stellt hier auf unterhaltsame Weise über 100 nützliche, gut umsetzbare Tipps zu den Themen fit und schlank, forever young, Gesundheit, Wellness, zum Umgang mit sich...
[mehr]  |  Zugang: 23.06.2018
Stadtbibliothek
Vc  Karl

Sachliteratur
03276921

verfügbar
Cover
Despeghel, Michael
So senken Sie Ihr biologisches Alter
das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger werden, als Sie eigentlich sind
München : riva , 2016 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 156 S. : Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-808-4

Der Ratgeber informiert, wie der Alterungsprozess verläuft und wie man durch individuellen Lebensstil den Prozess beeinflussen kann; mit verschiedenen Tests.
[mehr]  |  Zugang: 11.08.2016
Stadtbibliothek
Vc  Desp

Sachliteratur
03104514

verfügbar
Cover
Strunz, Ulrich
Wunder der Heilung
neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
München : Heyne , 2014 - Orig.-Ausg. - 223 S. : Ill., graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20064-7

Aus der Perspektive des Naturwissenschaftlers zeigt der Autor, wie jeder seine eigene Chance drastisch verbessern kann, gar nicht erst zu erkranken - oder endlich gesund zu werden. (Verlagstext) Wä...
[mehr]  |  Zugang: 31.03.2015
Stadtbibliothek
Vc  Stru

Sachliteratur
01995343

verfügbar

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