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Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Der Abnehmkompass Di�th�rden �berwinden und dauerhaft abnehmen M�nchen : S�dwest , 2022 - 1. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10096-8 Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelm��ige Bewegung, ein... [mehr] \| Zugang: 13.02.2023	Stadtbibliothek Vcl 3 Axt	Sachliteratur 03621790 verf�gbar
Drucken	Bartelt, Alexander Der Fettversteher wie wir unser gutes Fett aktivieren, um unser schlechtes zu verlieren (Ullstein Taschenbuch ; 06518) Berlin : Ullstein , 2022 - Ungek�rzte Ausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auf - 287 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-548-06518-2 Wer den k�rpereigenen Fettstoffwechsel mit den wei�en Fettzellen als "Pfunds"-Verst�rker und den braunen Fettzellen als "Pfunds"-Killer versteht, kann gesund abnehmen. Deshalb erl�utert der Biochem... [mehr] \| Zugang: 21.11.2022	Stadtbibliothek Vcl 1 Bart	Sachliteratur 03613177 verf�gbar
Drucken	Mosetter, Kurt Zucker - der heimliche Killer Mit dem 4-Schritte-Entw�hungsprogramm raus aus der Zuckersucht M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage, vollst�ndige Taschenbuchausgabe - 192 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8539-6 Das Buch beschreibt die negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Zuckers, den Suchtcharakter der Zuckergier und vermittelt Tipps und Kochrezepte f�r ein 12-w�chiges Programm zum Ausstieg aus der... [mehr] \| Zugang: 16.11.2022	Stadtbibliothek Vcl 1 Mose	Sachliteratur 03609996 verf�gbar
Drucken	Spector, Tim D. Die Wahrheit �ber unser Essen warum fast alles, was man uns �ber Ern�hrung erz�hlt, falsch ist K�ln : Dumont , 2022 - 1. Auflage - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-8217-5 Ern�hrungsmythen sowie g�ngige Ern�hrungstrends werden von dem britischen Ern�hrungsmediziner Spector anschaulich erl�utert und kritisch auf den Pr�fstand gestellt. [mehr] \| Zugang: 09.11.2022	Stadtbibliothek Vcl Spec	Sachliteratur 03613108 verf�gbar
Drucken	Hobelsberger, Bernhard Das neue Easy-Fasten Mit dem revolution�ren Abnehmprogramm in 5 Tagen j�nger und schlanker M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0 Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ern�hrungsprogramm, das urspr�nglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in ... [mehr] \| Zugang: 21.04.2022	Stadtbibliothek Vcl 5 Hobe	Sachliteratur 03567364 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Der ultimative Schlankheitscode M�nchen : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten, Illustrationen, farbig : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7 Der NDR-Ern�hrungsdoc erkl�rt anschaulich, warum Di�ten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abn... [mehr] \| Zugang: 21.02.2022	Stadtbibliothek Vcl 3 Ried	Sachliteratur 03565285 entliehen (bis 22.11.2024) Vorbestellen

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