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Bild Beschreibung Standort Medium
Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
(Knaur ; 78970)
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

Zahllose Diäten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zusätzliche Kilos mit sich. Schließlich stellt sie fest, dass bewusste Ernährung ...
[mehr]  |  Zugang: 21.05.2019
Stadtbibliothek
Vcl 3  Stau

Sachliteratur
03343920

verfügbar
Handel, Michael
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können
München : Scorpio , 2019 - 189 Seiten, Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur rich...
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2019
Stadtbibliothek
Vcl 3  Hand

Sachliteratur
03216170

verfügbar

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