Sprache

Suchen

Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.
Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

bis
Die Suche ergab 4 Treffer (0,06 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Hartley, Aimee
Richtig gut atmen

die Kraft des Atems für mehr Energie und Ruhe
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten, Illustrationen, Illustrationen : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-064-5

Ratgeber mit gut verständlichen Praxisübungen zu hilfreichen und entspannenden Atemtechniken in verschiedenen Alltagssituationen.
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2021
Stadtbibliothek
Vck 9  Hart

Sachliteratur
03508718

entliehen
(bis 29.10.2024)
Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie

Richtig atmen – besser leben
(Self-Care Collection)
München : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten, Illustrationen : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9

Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2020
Stadtbibliothek
Vck 9  West

Sachliteratur
03422083

entliehen
(bis 29.10.2024)
Shiina, Yuki
Die sanfte Zen-Atmung

das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 119 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10817-9

Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesund...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2019
Stadtbibliothek
Vck 9  Shii

Sachliteratur
03372135

entliehen
(bis 02.11.2024)
Lutz, Barbara
Atmen in Balance

Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
(MensSana)
München : Knaur , 2014 - 203 S. : Ill. + CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65749-2

Wohlbefinden und Entspannung lassen sich auch mit achtsamer Atmung erreichen. Wie das geht, zeigt das Trainingsprogramm für jeden Tag der Woche. Mit Meditationstexten auf CD.
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2015
Stadtbibliothek
Vck 9  Lutz

Sachliteratur
01996340

entliehen
(bis 29.10.2024)

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.