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Drucken	Eastwood, Clitora Yin Yoga f�r Anf�nger sanfte �bungen f�r Meridiane und Faszien [Hamburg] : WVG Medien , 2015 - 1 DVD (70 Min.) : 14,95 EUR Yin Yoga f�r Anf�nger ist ein schonender Einstieg in die effektive Yogapraxis f�r tiefe Ruhe und innere Kraft. Die besonders sanften �bungen sorgen sowohl f�r einen beweglichen K�rper als auch f�r ... [mehr] \| Zugang: 08.02.2016	Stadtbibliothek Vck 1 Yin	SachDVD 03080726 verf�gbar
Drucken	Faszien-Training f�r den R�cken in 5 Minuten zum neuen Lebensgef�hl M�nchen : Bruckmann , 2015 - 127 S. : �berw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4 Ansprechend aufgemachte �bungssammlung zum Thema "Faszientraining" speziell f�r den R�cken. [mehr] \| Zugang: 12.11.2015	Stadtbibliothek Ybk 8 Fasz	Sachliteratur 03054635 verf�gbar
Drucken	Fit for Fun - Faszien-Yoga ges�nder, beweglicher und sch�ner werden! ; [Stress abbauen, Bindegewebe st�rken, den R�cken kr�ftig Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; ca. 85 Min. + Booklet : 16,99 EUR Inhaltsangabe: Das Erfolgs-Duo Andrea Kubasch und Dirk Bennewitz - Autoren des Bestsellers "Faszientraining mit Yin Yoga" [BA 10/14] - pr�sentiert ein Workout, das ohne teure Hilfsmittel auskommt u... [mehr] \| Zugang: 15.10.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Fit	SachDVD 03037287 verf�gbar
Drucken	Faszien-Training & Pilates geschmeidig, beweglich und vital Hamburg : WVG Medien , 2015 - 1 DVD ; ca. 120 Min. + Booklet : 16,99 EUR Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam? Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe f�r den Traumk�rper f�r sich entdeckt: das Faszientraining! Das speziel... [mehr] \| Zugang: 14.10.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Fasz	SachDVD 01994582 verf�gbar
Drucken	Zylla, Amiena Yoga f�r die Faszien �bungen f�r einen geschmeidigen K�rper M�nchen : Bruckmann , 2015 - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8992-1 �bungssammlung zur Mobilisation der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschlie�end werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga pr�sentiert. Mit Einzel�bungen und kompletten �bungsprogrammen f�... [mehr] \| Zugang: 29.09.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Zyll	Sachliteratur 03043448 verf�gbar
Drucken	Andr�, Marcel Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll M�nchen : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-649-3 Gut strukturierter Ratgeber zu den Themen Faszien und funktionelles Training mit der Faszienrolle. Mit aktuellen Forschungsergebnissen, �bungen, Workoutpl�nen und Warnhinweisen. [mehr] \| Zugang: 08.09.2015	Stadtbibliothek Vek 11 Andr	Sachliteratur 03031339 verf�gbar
Drucken	Faszien-Training j�nger, sch�ner & beweglicher M�nchen : BLV , 2015 - 127 S. : �berw. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1329-0 Kompakte Einf�hrung mit reich bebildertem �bungsteil zum Thema "Faszien-Training", mit theoretischer Einf�hrung und sportmedizinischen Informationen. Der Schwerpunkt liegt auf dem �bungsteil mit Tr... [mehr] \| Zugang: 02.07.2015	Stadtbibliothek Ybk 8 Fasz	Sachliteratur 03000977 verf�gbar

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