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Bild Beschreibung Standort Medium
Hasegawa, Yoshiya
Daumen-Yoga für das Gehirn

die ultimativen Übungen für mentale Fitness
(Goldmann ; 22259)
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 159 Seiten, Illustrationen : 8,00 EUR ISBN 978-3-442-22259-9

Der japanische Neurologe Yoshiya Hasegawa beschreibt, wie man durch einfache Fingerübungen und Alltagsrituale das Gehirn trainieren und gegen Demenz und Vergesslichkeit angehen kann.
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2019
Stadtbibliothek
Ver 21  Hase

Sachliteratur
03373880

verfügbar
Cook, Michelle Schoffro
Futter fürs Gehirn

Sie können mehr gegen Alzheimer, Demenz und Co. tun, als Sie denken!
(Books4Success)
Kolmbach : Börsenmedien AG , 2017 - 328 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86470-447-5

Ein Vier-Wochen-Programm zur Verbesserung und Erhaltung der Gehirngesundheit, das aus individuell einsetzbaren Tipps zu Ernährung und dem Lebensstil besteht.
[mehr]  |  Zugang: 21.09.2017
Stadtbibliothek
Ver 21  Cook

Sachliteratur
03210512

verfügbar

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