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Bild Beschreibung Standort Medium
Steffens, Thomas
Basisbuch Laufen

Laufen leicht gemacht
(Runner's World ; 13)
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 160 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0443-9

Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfa...
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Halbmarathon - Training mit System
(Runner's World ; 13)
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 201 S. Ill. ISBN 978-3-8403-0583-2

Der Halbmarathon mausert sich zur beliebtesten Laufdistanz in Deutschland. Vielleicht, weil er den Marathon im Namen trägt, ohne so lange zu dauern. Mythos ist Mythos, auch zur Hälfte sozusagen. Do...
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Olbrich, Wolfgang
Handbuch Ultralauf

[Trainingspläne für 50 km und mehr]
(Runner's World ; 13)
Meyer & Meyer Fachverlag , 2011 - 196 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0750-8

Bei diesem Handbuch handelt es sich um eines der wenigen Bücher, die für Läufer geschrieben sind, die Distanzen über einen Marathon hinaus laufen wollen. Neben einer optimalen Anleitung zum Trainin...
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Pierce, Bill
Lauftraining mit System

weniger laufen, schneller werden
(Runner's World ; 13)
Meyer & Meyer Fachverlag , 2009 - 264 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0141-4

Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgezeichnet und auch vom Wall Street Journal hochgelobt. Die Trainingsphilosophie in diesem E-Book ma...
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