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Bild Beschreibung Standort Medium
Williams, J. Mark G.
Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
(Arkana Audio)
München : Arkana Verlag , 2021 - Vollständige Lesung - 1 CD (638 min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-34752-0

Ein 8-wöchiges Übungsprogramm zur Selbstdurchführung auf einer MP3-CD.
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2022
Stadtbibliothek
CDM  Will

CD Pop/Rock
03552377

verfügbar
Allen, David
Die Dinge gechillt geregelt kriegen

Hausaufgaben, Handy und Hobby besser organisieren
München : Piper , [2020] - 282 Seiten, Illustrationen, Diagramme : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06221-3

In fünf Schritten wird eine Methode vorgestellt, die Teenagern dabei helfen kann, ihren stressigen Alltag besser zu strukturieren. Checklisten und Tabellen unterstützen die Organisation von Schular...
[mehr]  |  Zugang: 18.09.2020

Kinder- und Jugendliteratur
03457160

entliehen
(bis 23.11.2024)

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