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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegt euch!

warum Bewegung so wichtig ist
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage - circa 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

[mehr]  |  Zugang: 01.07.2022
Stadtbibliothek
Vel 7  Müll

Sachliteratur
03578889

verfügbar
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegt euch!

warum Bewegung so wichtig ist
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht ...
[mehr]  |  Zugang: 01.07.2022
Stadtbibliothek
Vel 7  Müll

Sachliteratur
03578872

verfügbar
Farin, Tim
Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9

12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 28.04.2022
Stadtbibliothek
Vcl  Fari

Sachliteratur
03574430

verfügbar
Riepenhof, Helge
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 176 Seiten, Illustrationen : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
[mehr]  |  Zugang: 19.05.2020
Stadtbibliothek
Vc  Riep

Sachliteratur
03430347

verfügbar
Schweizer, Gernot
Bewegung!

Plädoyer für eine gesunde Gesellschaft
München : Ecowin , 2019 - 1. Auflage - 217 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0247-1

In vorliegendem Buch setzt der Autor die Auswertung von Statistiken zu Rückenbeschwerden, Übergewicht, oder Diabetes in Beziehung zu empirischen Erkenntnissen als Therapeut und Trainer. Ursachen ge...
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2020
Stadtbibliothek
Vc  Schw

Sachliteratur
03406311

verfügbar

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