Siegen Onlinekatalog

Suchen

Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.
Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

Suche einfache Suche erweiterte Suche

inkl. eMedien

Erscheinungsjahr von

bis

Medienart ist gleich

Mediengruppe ist gleich

Lesemotiv ist gleich

Zweigstelle ist gleich

Verf�gbar seit

Sortierung

Standort

Verf�gbarkeit

Nur verf�gbare Medien

Grenzen Sie Ihr Suchergebnis ein

Die Suche ergab 9 Treffer (0,10 Sek.).

Seite 1 von 2

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Mattison, Mintra Strong is sexy in 60 Tagen zur Form deines Lebens M�nchen : S�dwest-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09412-0 Der Band bietet ein intensives Trainingsprogramm f�r zu Hause, mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten f�r 60 Tage, dazu Anleitungen der �bungen in Wort und Bild. Mit Infos zu den Ern�hrungsform... [mehr] \| Zugang: 02.03.2016	Stadtbibliothek Ybk 8 Matt	Sachliteratur 03079393 verf�gbar
Drucken	Strong is the new skinny das Programm f�r mehr Fitness und eine super Figur M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 240 S. : �berw. Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4597-0 Ambitioniertes Fitnessprogramm f�r Frauen, mit einer Kombination aus Kraft- und Intervalltraining sowie Motivations- und Ern�hrungstipps. [mehr] \| Zugang: 02.03.2016	Stadtbibliothek Ybk 8 Stro	Sachliteratur 03079386 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo Das Fitness-Minimalprogramm kleiner Aufwand - gro�e Wirkung (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8 Der reich bebilderte Ratgeber enth�lt einen theoretischen �berblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ern�hrung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal... [mehr] \| Zugang: 16.02.2016	Stadtbibliothek Ybk 8 Frob	Sachliteratur 03078068 verf�gbar
Drucken	Aktiv und beweglich mit 60+ das umfassende �bungsprogramm (Wo Sport Spa� macht) Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 205 S. : �berw. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-997-7 Unser K�rper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer m�chte sich dadurch wohl immer weiter einschr�nken und so die Lust am ... [mehr] \| Zugang: 05.02.2016	Stadtbibliothek Ybk 8 Akti	Sachliteratur 03079577 verf�gbar
Drucken	Faszien-Training f�r den R�cken in 5 Minuten zum neuen Lebensgef�hl M�nchen : Bruckmann , 2015 - 127 S. : �berw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4 Ansprechend aufgemachte �bungssammlung zum Thema "Faszientraining" speziell f�r den R�cken. [mehr] \| Zugang: 12.11.2015	Stadtbibliothek Ybk 8 Fasz	Sachliteratur 03054635 verf�gbar

1 von 2 Seiten
1
2

Gehe zu

Nach oben

Bestseller Sachliteratur
Bestseller Schöne Literatur
Bilderbuchkino
Blu-ray Erwachsene
Blu-ray Jugendliche
Blu-ray Kinder
CD Jazz/Blues
CD Klassik
CD MP3
CD Pop/Rock
DVD Erwachsene
DVD Jugendliche
DVD Kinder
eAudio
eBook
Edurino-Figur
Fremdsprachige Literatur
Games
Gesellschaftsspiele
Hörbuch Erwachsene
Hörbuch Jugendliche
Hörbuch Kinder
Kinder- und Jugendliteratur
MusikBlu-ray
MusikDVD
Noten
Präsenz-Sachliteratur Archiv
SachBlu-ray
SachCD
SachDVD
Sach-Hörbuch
Sachliteratur
Schöne Literatur
Tonie
Zeitschrift Präsenz
Zeitschriften

	Bitte w�hlen Sie in der Trefferliste die Medien aus, die ausgedruckt werden sollen.
	Seite drucken Schlie�en

Suchen

Seite drucken

Cookies und Analyse