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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Jenkinson, Ruth
Der Lauf-Coach
gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2015 - 192 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2719-4

Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten und hat viele positive Effekte: Es ist gut für Herz und Kreislauf, fördert die Ausdauer, trägt zur Gewichtsreduzierung bei und baut Stress ab. "Der Lauf-...
Stadtbibliothek
Ybm  Jenk

Sachliteratur
01991871

verfügbar
Cover
ADAC Stadtatlas Siegen
Großraum Städte- und Gemeindeatlas ; Bad Laasphe - Gummersbach - Lüdenscheid - Westerburg und weiter
München [u.a.] : ADAC-Verl. [u.a] , 1997 - 264 S.: zahlr. Kt. ISBN 978-3-8264-0516-7

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Dca 2  ADAC ARCHIV

Präsenz-Sachliteratur Archiv
01218305

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