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Seite 2 von 9
Bild Beschreibung Standort Medium
Betti, Mathilde
Gesund essen in der Schwangerschaft

es ist leichter als du denkst ; mit 50 Rezepten
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7878-7

Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? Kann Käse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verän...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2021
Stadtbibliothek
Vcm 1  Bett

Sachliteratur
03524619

verfügbar
Nagl, Canan
Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer , 2021 - 200 Seiten, Illustrationen, farbig : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2

Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden kö...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2021
Stadtbibliothek
Vcm 1  Nagl

Sachliteratur
03530283

entliehen
(bis 08.10.2024)
Khaschei, Kirsten
Hurra, schwanger!

ganz entspannt durch die 40 Wochen
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 215 Seiten, Illustrationen, farbig : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0320-3

Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps für Schwangerschaft, Geburt und allererste Zeit mit Kind.
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2021
Stadtbibliothek
Vcm 1  Khas

Sachliteratur
03525012

verfügbar
Dorn, Almut
Schwanger - und alles andere als glücklich

ein Wegweiser für schwangere Frauen
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2021 - 1. Auflage - 207 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-17-034206-4

Ratgeber für jegliche Fragen und Probleme rund um das Thema Schwangerschaft bzw. die Fragen und Probleme, die damit einhergehen können.
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2021
Stadtbibliothek
Vcm 1  Dorn

Sachliteratur
03508688

verfügbar
Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft

strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2021 - 208 Seiten, Illustrationen, farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR...
[mehr]  |  Zugang: 08.04.2021
Stadtbibliothek
Vcm 1  Rose

Sachliteratur
03507070

entliehen
(bis 08.10.2024)

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