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Drucken	Schaenzler, Nicole Risiko Bauchfett was es so gef�hrlich macht und wie Sie es schnell loswerden M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4 Dieser Ratgeber erkl�rt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ern�hrung und gezielte �bungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten f�r... [mehr] \| Zugang: 11.04.2018	Stadtbibliothek Vcl 3 Scha	Sachliteratur 03267004 verf�gbar
Drucken	Einfach & lecker kochen wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-f�r-Schritt-Rezepte : 85 gelingsichere Rezeptideen D�sseldorf : Weight Watchers , 2017 - 1. Auflage - 168 Seiten : Illustrationen : farbig : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4 Vorgestellt werden 85 Weight Watchers-Rezepte zu den Themen: "Maximal 5 Zutaten" und "Ready in 20 Minuten", mit klaren Arbeitsanleitungen und z.T. Schritt-f�r-Schritt-Anleitungen und Abbildungen. [mehr] \| Zugang: 28.03.2018	Stadtbibliothek Vcl 3 Weig	Sachliteratur 03233658 entliehen (bis 02.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Kast, Bas Der Ern�hrungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ern�hrung M�nchen : C. Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : D : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-j�hrig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na... [mehr] \| Zugang: 28.03.2018	Stadtbibliothek Vcl Kast	Sachliteratur 03259665 entliehen (bis 19.10.2024) Vorbestellen
Drucken	Blumhagen, Vanessa Ein paar Pfunde zu viel? - Das ist nicht Ihre Schuld! was Sie wirklich vom Abnehmen abh�lt - und wie es endlich funktioniert M�nchen : Piper , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06095-0 Vanessa Blumhagen erkl�rt, dass �bergewicht oft auch eine medizinische Ursache, z.B. bei Erkrankungen der Schilddr�se, Leber oder Psyche haben kann. Ihre praktischen Tipps zeigen, wie man den K�rpe... [mehr] \| Zugang: 16.03.2018	Stadtbibliothek Vcl 3 Blum	Sachliteratur 03234426 verf�gbar
Drucken	Burger, Kathrin Besser essen nebenbei gesund genie�en ohne Di�t (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 Seiten : Illustrationen : farbig : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9 Kompakte Verbraucheraufkl�rung mit Praxistipps und Rezepten f�r einen gesunden Ern�hrungsstil, der sich an den Empfehlungen der DGE orientiert. Warenkunde- und Alltagstipps zeigen, dass eine gesund... [mehr] \| Zugang: 16.03.2018	Stadtbibliothek Vcl Burg	Sachliteratur 03234457 verf�gbar

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