Drucken
Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 303 S. : Ill., graph. Darst. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6
Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit ...
Sachliteratur
entliehen
(bis 30.04.2024)
Drucken
Cullberg Weston, Marta
Auf der Suche nach dem inneren Kind
Wege zu mehr Selbstachtung
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 247 S. : Ill. ISBN 978-3-407-85932-7
Marta Cullberg Weston betrachtet das Thema "Selbstwertgefühl" einmal von einer ganz anderen Seite. Negative Selbstbilder müssen nicht vom erwachsenen Menschen durch modifizierte Verhaltensweisen ve...
Drucken
Kitz, Volker
Psycho? Logisch!
nützliche Erkenntnisse der Alltagspsychologie
München : Heyne , 2011 - Orig.-Ausg. - 285 S. : Ill. ISBN 978-3-453-60179-6
Drucken
Jacob, Gitta
Andere Wege gehen
Lebensmuster verstehen und verändern - ein schematherapeutisches Selbsthilfebuch ...
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 1. Aufl. - 182 S. : Ill. : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-27820-1
Selbsthilfe-Ratgeber zur Schematherapie. Sie unterscheidet ähnlich wie die Transaktionsanalyse verschienene Modi des Erlebens und Verhaltens: den Kindmodus, den Innere-Eltern-Modus, den Bewältigung...
Drucken
Glück
the world book of happiness ; das Wissen von 100 Glücksforschern aus aller Welt
Köln : DuMont , 2011 - 349 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9357-7
100 Fachleute unterschiedlicher nationaler Herkunft - Psychologen, Mediziner, Sozial-, Sport-, Wirtschaftswissenschaftler u.a. - verraten in griffigen Essays ihre Antworten auf die Frage "Was macht...
Drucken
Bergman, Jackie
Angst oder Liebe?
Sie haben die Wahl!
Kulmbach : Börsenmedien , 2011 - 174 S. : Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-941493-70-4
Exkurs über Angst und Liebe als grundlegende Triebfedern menschlichen Handelns und Anleitung, statt Angst die Liebe zum Motor des eigenen Handelns zu machen.
Drucken
Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip
so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
Offenbach : GABAL , 2011 - 317 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-169-7
Der Motivationscoach bietet alles an aufbereiteter Wissenschaft, eingängig-mitreißendem Text, witzigen Comic-Illustrationen, Checklisten & Typologien auf, um die Veränderungsresistenz des Zeitgenos...
Drucken
Tolle, Eckhart
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart
ein Leitfaden zum spirituellen Erwachen
Bielefeld : Kamphausen , 2003 - 8. Aufl. - 238 S. ISBN 978-3-933496-53-9
Der von Vera F. Birkenbihl emofohlene spirituelle Lehrer lebte bis zum Alter von 30 Jahren in einem Zustand von fast ununterbrochener Angst, bis plötzlich eine Vision seine negative Identität auslö...
Sachliteratur
entliehen
(bis 04.02.2025)
Drucken
Tolle, Eckhart
Stille spricht
wahres Sein berühren
München : Mosaik bei Goldman , 2003 - 125 S. ISBN 978-3-442-33705-7
Nach seinem von Vera F. Birkenbihl empfohlenen spirituellen Erfahrungsbericht "Jetzt! Die Kraft der Gegenwart" ), der laut Waschzettel in 30 Sprachen übersetzt worden ist, hier ein weiterer Führer ...
Drucken
Fritze, Nicola
Raus aus der Grübelfalle!
wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiterentwickeln
München : Südwest , 2011 - 207 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08661-3
Die Autorin erklärt, wie man durch den Dialog mit der inneren Stimme der Grübelfalle entkommt, wie man innere Dialoge steuern, Denkgewohnheiten ändern und die Persönlichkeit weiterentwickeln kann.