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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Collard, Patrizia
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies

[auf einen Blick: Mit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ins Reine kommen ...]
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2014 - 1. Aufl. - 357 S.+ 1 CD : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-70984-7

Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt das Konzept der Achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie vor, führt den Leser durch einen 8-wöchigen prakt...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2014
Stadtbibliothek
Mcg 1  Coll

Sachliteratur
01814071

verfügbar
Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2011 - 1. Aufl. - 303 S. : Ill., graph. Darst. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6

Detailliert und kenntnisreich gibt der britische Achtsamkeitslehrer einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen, Tipps zur Integration in den Alltag und Hinweise, wie Achtsamkeit ...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2011
Stadtbibliothek
Mcl  Alid

Sachliteratur
01688399

entliehen
(bis 30.04.2024)

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