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Bild Beschreibung Standort Medium
Winkler, Nina
Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben
südwest , 2011 - 92 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-05929-3

Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po Problemzonen ade. Keine Chance für Reiterhosen, Hüftgold und Cellulitis! Denn diese Übungen von Fitness-Expertin Nina Winkler haben es in s...
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Winkler, Nina
Fit und schlank mit dem Dance-Workout

15-30-60-Minuten-Training
südwest , 2008 - 74 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-03554-9

15 - 30 - 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Das Dance-Workout ist ein topaktueller Fitnesstrend mit Elementen aus Modern Jazz und dem klassischem Ballett. Die Moves sehen umwerfend...
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Winkler, Nina
Powertraining für Bauch und Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training
südwest , 2008 - 56 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-641-03553-2

15 - 30 - 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Flacher Bauch, tolle Haltung, gesunder Rücken, trainierter Beckenboden - wer wünscht sich das nicht! Mit diesem innovativen Rundumprogra...
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