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Feld, Michael
Endlich besser schlafen
mit den 30 besten Tipps für eine erholsame Nacht : schnelle und effektive Selbsthilfe
München : ZS, Edel Verlagsgruppe GmbH , 2024 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-481-0
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Dobos, Gustav
Essen für die Seele
wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9
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(bis 24.06.2025)
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Liz, Sheila de
Woman on fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , September 2024 - 28. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
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(bis 16.06.2025)
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Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
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(bis 16.06.2025)
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Bontje, Leoniek
Natur Kosmetik
das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : Südwest , [2023] - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2
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Muliar, Doris
Schlank mit Hafer
genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten
München : Riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2285-2
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Willand, Annette
Babys und Kleinkinder
die 6 Grundbedürfnisse kennen und achten: so unterstützen Sie die frühkindliche Entwicklung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 150 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11607-5
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Pichl, Veronika
Bio für mein Baby
gesunde und vollwertige Mahlzeiten von Anfang an : 70 Rezepte für Brei, Beikost, Vollwertkost und me
München : Riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2028-5
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Knörnschild, Julia
Chillig mit Baby
so sind Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach wirklich
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 2. Auflage - 189 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-462-00190-7
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(bis 23.06.2025)
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(bis 13.06.2025)
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(bis 24.06.2025)
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Becker, Barbara
Five days only
aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 223 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne Verlag , 01/2022 - Originalausgabe, 6. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
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(bis 24.06.2025)
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Nagl, Canan
Mama-Fitness
Freude an Bewegung für dich und dein Kind
Aachen : Meyer & Meyer , [2021] - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7753-2
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Diehl, Christina
Netter Versuch, Schicksal
wie ich die innere Leere nach meinen Fehlgeburten wieder füllen konnte
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0326-6
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Schlank! - das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7573-1
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(bis 24.06.2025)
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Vinay, Shobana R.
Yoga für Kinder
100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert : 3-12 Jahre
München : Anaconda , 2021 - 111 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-7306-0965-1
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Sperling, Silja
Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11310-4
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Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0
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(bis 13.06.2025)
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Greger, Michael
How not to die
entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermassen Krankheiten vorbeugen un
Kandern : Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag , 2020 - 11. deutsche Auflage - xiii, 491 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-946566-12-0
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Greger, Michael
How not to diet
gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
Köln : Lübbe Life , [2020] - [1. Auflage] - 751 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-431-07011-8
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestseller
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 656 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
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Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett
(
WW healthy kitchen )
[Düsseldorf] : WW International GmbH , 2020 - 1. Auflage - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9
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Säure-Basen-Kochbuch
jeden Tag basisch genießen ; [gesund essen]
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 9. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7
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Mosley, Michael
The New Fast Diet
besser Fasten : mit mehr Kalorien schneller abnehmen : vom Erfinder der "5:2-Diät"
(
Goldmann ;
17860 )
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 298 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17860-5
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Göppert, Melanie
Zero Waste Kosmetik
Natürlich schön und gepflegt mit Karotte, Kaffeepulver & Co.
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2020 - 160 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-0957-3
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Sachbuch
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(bis 17.06.2025)
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Wacker, Sabine
Basisch essen
160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3., überarbeitete Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10502-4
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Bechloch, Anita
Easy glow
Naturkosmetik selber machen mit nur 3 Zutaten
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6865-8
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 2. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus aus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 5. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
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(bis 28.06.2025)
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
(
GU )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
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Longo, Valter
Iss dich jung
wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - die Longevità-Diät
(
Goldmann ;
17714 )
München : Goldmann , 2018 - 2. Aufl. - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
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Sachbuch
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(bis 21.07.2020)
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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
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The Biggest Loser - Erfolgsgeheimnisse
15 KanditatInnen verraten ihre besten Abnehmtipps und Motivationstricks für den Alltag - so schaffst
Hamburg : Eden Books , 2017 - 1. Auflage - 237 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-111-0
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Runge, Sandra
Don't worry, be Mami
juristisches Know-how rund um die Schwangerschaft, Geburt und Elternsein
München : Blanvalet , 2017 - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7645-0576-9
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Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10248-1
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(bis 08.07.2025)
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Cook, Michelle Schoffro
Futter fürs Gehirn
Sie können mehr gegen Alzheimer, Demenz und Co. tun, als Sie denken! : Trainingsplan & 80 Rezepte
Kulmbach : Börsenmedien AG , 2017 - 328 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86470-447-5
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Hudson, Kate
ganz. schön. glücklich.
Gesunde Wege, dich und deinen Körper zu lieben
München : Droemer Knaur , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67543-4
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Groeneveld, Maike
Gewicht im Griff
das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-074-0
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Das grosse Hairstyling Buch
50 step-by-step-Looks für jede Haarlänge
(
Topp )
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-7792-8
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Hagenmüller, Sabrina
I love Make-up
alle Basics 50 Looks step-by-step : für alle Haut- und Gesichtstypen
Igling : EMF, Edition Michael Fischer , 2017 - 1. Auflage - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86355-806-2
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Höfler, Heike
Natural Lifting
entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 111 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10106-4
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Suchert, Vivien
Sitzen ist fürn Arsch
warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2017 - Originalausgabe - 255 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60437-7
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Schöps, Inge
Yoga
das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Parragon Books Ltd , 2017 - 256 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0
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(bis 20.06.2025)
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
Vorbereiten - Erleben - Verarbeiten
Weinheim : Beltz , 2016 - 287 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-86407-9
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Adler, Yael
Haut nah
alles über unser größtes Organ
München : Droemer , 2016 - 336 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
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(bis 27.06.2025)
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Baumgartner, Helga
Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; [mit geführten Übungen auf CD]
München : BLV , 2016 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1383-2
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(bis 12.06.2025)
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Trökes, Anna
Yoga!
die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
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Joop, Wolfgang
Dresscode
Stilikonen zwischen Kult und Chaos
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 253 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4477-5
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Schleip, Robert
Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 223 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3
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Bracht, Petra
Faszien-Rollmassage
schmerzfrei von Kopf bis Fuß ; mit Anleitung auf DVD
München : Goldmann , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl - 174 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22114-1
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Ficicioglu, Deniz
Fructopia
meine besten Rezepte ohne Fructose
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 134 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8101-0
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(bis 04.07.2025)
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Frey, Hannah
Gesund im Büro
Projekt: gesund leben
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2015 - 1. aufl - 191 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61338-8
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-861-6
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Bechloch, Anita
The glow
Naturkosmetik selber machen
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 128 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4173-6
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Das Grillbuch
die besten Rezepte - abwechslungsreich und raffiniert
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Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-3-6
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Weight Watchers - Aus einem Topf
die beliebtesten Rezepte für Suppe, Curry und Risotto
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-4-3
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Weight Watchers - für jeden Tag
mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Auf. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9816174-6-7
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After Work Küche
die besten Rezepte für den Feierabend
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9816174-2-9
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Holl, Maria
Besser schlafen
tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Bielefeld : Lüchow , 2014 - 1., Aufl. - 117 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-89901-892-9
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Bartrow, Kay
Blackroll
schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : Trias-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4
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Faszientraining
physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz i
München : Copress Sport , 2014 - 5., erw. Neuaufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1186-4
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Poeckh, Peter
Gesund durch Yoga
praktrische Übungen aus der Yogatherapie
Petersberg : Via Nova , 2014 - 1. Aufl. - 155 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86616-303-4
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Hellmiß, Margot
Kohl
das gesündeste Lebensmittel der Welt ; mit Trendrezepten für Grünkohlchips, Smoothies und mehr.
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09276-8
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Erckenbrecht, Irmela
Probier's vegan
Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig
Darmstadt : pala-Verlag , 2014 - 1., Auflage - 216 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89566-335-2
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Weight Watchers - Kochschule
mehr als 100 Rezepte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Warenkunde und viele Tipps
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-1-2
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Weight Watchers - Pfanne & Wok
abwechslungsreiche Rezepte, die einfach gelingen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-0-5
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Sander, Michael
Yin Yoga
der sanfte Übungsstil für innere Ruhe ; [inklusive CD mit 70 Minuten]
München : GU, Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1
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Vybiral, Ursula
Nasch dich schlank
warum kleine Sünden so wichig sind ; [mit Wundersuppe nach der easy eating Methode]
Wien : Amalthea , 2013 - 193 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-85002-832-5
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Richter, Robert
Das Papa-Handbuch
alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt
München : Gräfe u. Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3129-4
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Süßer Backzauber
Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr
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Düsseldorf : Weight Watchers , 2013 - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-7-1
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Everke, Heinrich
Bauchfrei
Die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss
Reichenau, Baden : nardelli verlag , 2012 - 1., 2012 - 176 S. ISBN 978-3-9814616-3-3
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Neubauer, Christine
Meine mediterrane Küche
80 Erfolgsrezepte von Weight Watchers und Christine Neubauer nach dem aktuellen ProPoints ® Plan 2.0
Düsseldorf : Weight Watchers , 2012 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-9814555-2-6
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Finde deinen Style
Hamburg : Moewig - Ein Label der edel entertainment GmbH , 2011 - 1., neue Ausg. - 240 S. ISBN 978-3-86803-468-4
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Kochen mit Weight Watchers
90 leckere Rezepte für jeden Tag nach dem ProPoints-Plan
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2011 - 1. Aufl. - 167 S. ISBN 978-3-00-032340-9
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8
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Weigert, Vivian
Stillen
das Begleitbuch für eine glückliche Stillzeit ; alles Wichtige auf einen Blick
München : Kösel , 2010 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-34558-8
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Möller, Marlies
Hair secrets
Pflege, Styling, Frisuren, Farbe, Dauerwellen, Extensions, Ponys + SOS-Tipps
München : Riva-Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 157 S. ISBN 978-3-86883-000-2
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Haaga, Eva Maria
Entspannen durch autogenes Training
körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene ; mit CD
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2007 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.) + 1 CD 2798 : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64464-5
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Vco Pau
31.01.2008
verfügbar
Vco Pau
31.01.2008
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Sachbuch
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Günther, Sigrid E.
Heilsteine
125 Steine für Ihr Wohlbefinden ; Merkmale, Wirkung, Anwendung ; [extra: die Heilwirkung von Eisen,
München : blv , 2006 - 127 S. ; zahlr. Ill. : 11,00 EUR ISBN 978-3-8354-0140-2
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Natürlich und sicher
auf den eigenen Körper hören ; sichere Empfängnisregelung ohne Nebenwirkungen ; mit dem richtigen Ti
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 17., überarb. Neuaufl - 163 S. ; zahlr. Ill., graph. Darst : 13,00 EUR ISBN 978-3-8304-3241-8
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Neumayer, Josef
Salz, Wasser, Licht
das Kurbuch für gesundes Leben ; die Lichtenergien der Natur richtig nu
Isen, Oberbay : KOHA , 2005 - 1. Aufl - 189 S. ; 54 farb. Ill., 12 farb. Tab., 43 farb. Fo : 20,00 EUR ISBN 978-3-936862-61-4
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Kuhn, Dörte
Big Gym
Frauen-Fitness XXL
(
rororo ;
61657 : Wellness )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2004 - Überarb. Neuausg - 176 S. ; Ill ISBN 978-3-499-61657-0
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Worm, Nicolai
Low carb
die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl - 176 S. ; überw. Ill : 15,00 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
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Weight Watchers - der 4 Wochen-Power-Plan
[mit Genuss schlank werden und bleiben ; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen]
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl - 120 S. ; zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5
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Petersen, Ole
Power for life
Energieprogramm ; mit Real-age- und Stresstest
(
rororo ;
61394 : Wellness )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2003 - Neuausg - 169 S. ; Ill., graph. Darst ISBN 978-3-499-61394-4
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Traczinski, Christa G.
Wellness-Weekends
Wohlfühl-Programme a la carte für zu Hause und unterwegs ; [Harmonie, Sinnlichkeit, Energie, Reinigu
(
rororo ;
61392 : Wellness )
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2003 - Orig.-Ausg - 191 S. ; zahlr. Ill ISBN 978-3-499-61392-0
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Besser natürlich
das Praxis-Buch für Frühjahr und Sommer
(
ZDF-Praxis )
Mainz : Medi-cine-Medienproduktions-GmbH , 2002 - 80 S. ; zahlr. Ill. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8025-1515-6
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