Schöne Literatur

Status
entliehen
Rückgabetermin
14.11.2024

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Stadtbücherei
Autor:Pichl, Veronika
Titel:Das High-Protein-Kochbuch
Einheitssachtitel:Eiweiß for fit
Titelzusatz:über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung
Verfasserangabe:Veronika Pichl
Erschienen:3. Auflage - München : riva, © 2022. - 128 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-7423-2178-7
EAN:9783742321787
Einband:Broschur
Preis:16,00 Euro
Standort:Vcl Pich
Schlagwort(e):Proteine ; Gewichtsabnahme ; Gesunde Ernährung ; Kochbuch
Annotation:Eine optimale Eiweißversorgung ist wichtig für Sportler und für alle, die abnehmen wollen. Sie unterstützt dich dabei, Muskelmasse aufzubauen, Körperfett zu reduzieren und lange satt zu bleiben. Damit du den ganzen Tag über optimal mit genügend Protein versorgt bist, bietet dir dieses Buch mehr als 60 eiweißreiche Rezeptideen, zum Beispiel Wraps mit Hähnchen-Salat-Füllung, Protein-Piccolinis, einen nährstoffreichen Quarkauflauf, gesunde Brownies und auch eine Vielzahl leckerer Eiweiß-Shakes. Die High-Protein-Mahlzeiten sind schnell zubereitet, weshalb du sie auch ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
20130110 Vcl Pich entliehen
(bis 14.11.2024)
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