Suchen

Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.
Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

bis
Die Suche ergab 11 Treffer (0,02 Sek.).
Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Fastner, Gabi
Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-3-8403-7891-1

50 ist das neue 30! In meinem Buch Sportlich aktiv mit 50+ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und praktischen Tipps Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten oder sogar steigern kö...

Sachbuch ERW
01466102

verfügbar
Regelin, Petra
Fit bis ins hohe Alter

Eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 4. Aufl. - 159 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-89899-725-6

Ybl  Reg

Sachbuch ERW
01387124

verfügbar
Schöttler, Bärbel
Bewegensspiele 50+
Aachen : Meyer & Meyer , 2010 - 4. Aufl. - 158 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-556-6

Mehr als 100 Spielideen (auch für Stuhlgymnastik).
Ybl  Schö

Sachbuch ERW
01257571

verfügbar
Soost, Detlef D.
Tanz dich fit !
Köln : Egmont vgs Verlagsgesellschaft , 2010 - 1. Aufl. - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8025-3697-7

Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombiniert.
Ybl  Soo

Sachbuch ERW
01241501

verfügbar
Louvard, Annick
Gymnastik für Senioren

330 Übungen für Ihr Wohlbefinden
Königswinter : Heel , 2007 - 159 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-89880-565-0

Mit vielen verschiedenen Übungen zu den Themen Rücken, Wirbelsäule, Schultern, Gleichgewicht, Gelenkigkeit, Muskelaufbau und Koordination.
Ybl  Lou

Sachbuch ERW
01378139

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.