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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
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Jochum, Inka
Energie-Kick
Das 5-Minuten-Programm für alle Lebenslagen
München : Nymphenburger , 2017 - 1 - 64 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02882-0
Das 5-Minuten-Programm für alle LebenslagenGebundenes BuchIm Nu wieder fitGut gelaunt und kraftvoll durch den Tag mit fünf einfachen, aber ungeheuer wirksamen Übungen, die s...
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Trökes, Anna
Yoga!
die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 2. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
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Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining
Buch.
Achtsamkeitstraining
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 2. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4829-2
Broschiertes BuchWie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren? Die innere Ruhe zu bewahren? Die Mindfulness Based Stress...
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