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Bild Beschreibung Standort Medium
Seehofer, Tanja
Yoga gegen Burnout
Buch. Yoga gegen Burnout

gelassen und sicher im Stress
Oberstdorf : Windpferd-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0

Sachbuchbereich
Vck 1  SEE

Buch
65030772

verfügbar
Kirk, Martin
Hatha Yoga

Komplett illustriertes Standardwerk
München : Copress-Verl. , 2015 - 1 - 236 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1187-1

Komplett illustriertes Standardwerk Bei Yoga ist die perfekte Ausführung der einzelnen Übungen eine wichtige Voraussetzung für eine optimale Wirkung auf Körper und Geist. Diesen Aspek...
Sachbuchbereich
Vck 1  KIR

Buch
65019760

verfügbar
Hirschi, Gertrud
RückenYoga
Buch. RückenYoga
Stuttgart : Trias-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7

Sachbuchbereich
Vck 1  HIRSCH

Buch
64021095

verfügbar
Sander, Michael
Yin Yoga
Buch. Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1

Sachbuchbereich
Vck 1  SAN

Buch
65007347

verfügbar
Arend, Stefanie
Detox mit Yin- und Yang-Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6

Sachbuchbereich
Vck 1  ARE

Buch
65005891

verfügbar
Kelder, Peter
Die fünf "Tibeter"

das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaja läßt Sie Berge versetzen
Frankfurt am Main : Scherz , 2014 - 16. Aufl. der rev. Neuausg. - 119 S. ISBN 978-3-502-25035-7

Sachbuchbereich
Vck 1  KEL

Buch
66003426

verfügbar
Poeckh, Peter
Gesund durch Yoga: Praktische Übungen aus der Yogatherapie
Petersberg, Kr Fulda : Via Nova , 2014 - 1 - 160 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86616-303-4

Sachbuchbereich
Vck 1  POE

Buch
64034936

verfügbar
Das Women's health Yoga-Buch
[fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich glücklich]
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 399 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9

Sachbuchbereich
Vck 1  WOM

Buch
64033077

verfügbar
Bleis, Carola
Feldenkrais
Buch. Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben ; [mit CD zum Üben]
München : BLV-Buchverl. , 2013 - 4. Aufl. - 95 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-1003-9

Sachbuchbereich
Vck  BLE

Buch
63046523

verfügbar
Jaehnichen, Katharina
Progressive Muskelentspannung
Eigenverlag , 2013 - 2 CD's (ca. 132 Min.) : 15,00 EUR

Sachbuchbereich
Vck SachCD  PROG

CD
63044156

verfügbar
Fessler, Norbert
Rasant entspannt

Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1., neue Ausg. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6669-7

Sachbuchbereich
Vck  FES

Buch
63026832

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Wilk, Daniel
So einfach ist Autogenes Training
Buch. So einfach ist Autogenes Training

Mit meditativen Geschichten auf CD
München : Ehrenwirth , 2012 - 2., Auflage - 88 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8304-6732-8

Sachbuchbereich
Vck  WIL

Buch
64032470

verfügbar
Weiss, Halko
Das Achtsamkeits-Übungsbuch
Buch. *Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Für Beruf und Alltag
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 1., Aufl. - Medienkombination : 19,95 EUR ISBN 978-3-608-94709-0

Sachbuchbereich
Vck 4  WEI

Buch
63015261

verfügbar
Höfler, Heike
Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Verspannungen
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1., neue Ausg. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1

Sachbuchbereich
Vck  HOE

Buch
62035072

verfügbar
Christiansen, Andrea
Mudras - Kompaktführer

Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
München : Irisiana , 2012 - 120 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-424-15169-5

Sachbuchbereich
Vck 1  CHRI

Buch
62035820

verfügbar
Hennings, Cornelius
Qi Gong für Dummies

[So finden Sie zu neuer Lebensenergie]
(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 270 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70685-3

Sachbuchbereich
Vck 1  HEN

Buch
62021039

entliehen
(bis 28.06.2025)
Wehrle, Martin
Handbuch Fantasiereisen

für Training, Coaching, Beratung, Jugendarbeit und Therapie ; mit Schreibkurs und 50 Fantasiereisen
(Weiterbildung und Qualifikation)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2011 - 303 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-407-36505-7

Sachbuchbereich
Vck  WEH

Buch
65001829

verfügbar
Sonntag, Robert
Blitzschnell entspannt
Buch. *Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 135 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-8304-3515-0

Sachbuchbereich
Vck  SON

Buch
59017837

verfügbar
Typgerecht entspannen
Buch. *Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, a
Stuttgart : Trias , 2009 - 167 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8304-3463-4

Sachbuchbereich
Vck 

Buch
59024442

verfügbar
Hainbuch, Friedrich
Muskelentspannung nach Jacobson

körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; extra: Atemübungen
(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 6. - 80 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6146-4

Sachbuchbereich
Vck  HAI

Buch
61056726

verfügbar

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