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Sachliteratur

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Titel:Pilates 50 plus
Beteiligte:Herdman, Alan ; Paul, Gill
Einheitssachtitel:Pilates plus
Titelzusatz:das Übungsbuch für Späteinsteiger
Verfasserangabe:Alan Herdman mit Gill Paul
Erschienen:1. Aufl. - München : Bassermann, 2015. - 143 S. : überw. Ill. (farb.) - 25 cm
ISBN13:978-3-8094-3373-6
Einband:kt.
Preis:9,99 Euro
Standort:Ybk 85 Pila
Annotation:Leichter Einstieg in Pilates für alle über 50. Mit Übungen für den Alltag, leichten Basisübungen, Workouts von leicht bis anspruchsvoll, Übungen für Problemebereiche und bei Erkrankungen und Beschwerden. Mit Fotos und ausführlichen Beschreibungen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03007426 Stadtbibliothek Ybk 85 Pila verfügbar

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