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Sachliteratur

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verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Staudinger, Nicole
Titel:Läuft schon!
Titelzusatz:How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl
Reihe/Zeitschrift:(Knaur ; 79095)
Verfasserangabe:Nicole Staudinger
Erschienen:1. Auflage - München : Knaur Taschenbuch, 2023. - 234 Seiten - Höhe: 210 x Breite: 136 x Stärke: 18, Gewicht: 269
ISBN13:978-3-426-79095-3
EAN:9783426790953
Einband:Broschur
Preis:14,99 Euro
Standort:Ybk 87 Stau
Lesemotiv:Entdecken
Schlagwort(e):Nicole Staudinger ; Schalgfertigkeit ; Kwien ; Schlagfertigkeits-Queen ; Kommunikation
Annotation:From Zero to Shero: Anfangs war es nur die Vernunft, die Nicole Staudinger in Bewegung brachte. Um Pfunde zu verlieren, begann die beliebte Bestsellerautorin zu laufen. Humorvoll und selbstironisch erzählt sie, wie es ihr gelang, den inneren Schweinehund zu überwinden und die Liebe zum Laufen für sich zu entdecken. Die perfekte Motivationshilfe für alle, die vielleicht nicht gleich einen Marathon laufen, aber regelmäßiger die Runde um den Block drehen möchten.

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
03653883 Stadtbibliothek Ybk 87 Stau verfügbar

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