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Diakow, Tobias
Dein Haus der Fantasie 2
Geschichten zum Entspannen, Einschlafen und Träumen : für Kinder ab 3 Jahren
Hamburg : Froschtatze , 2015 - 1 CD (52 min) : 10,99 EUR ISBN 978-3-943426-08-3
Sieben weitere Abenteuer- und Fantasiereisen für Kinder ab 3 Jahren zum Entspannen, Einschlafen und Träumen.
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CDM Diakow, T.
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Evelein, Frits [Komp.]
Musikalische Traumreisen
Entspannung, Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2016 - 1 CD (74 min) : 15,99 EUR ISBN 978-3-8346-3124-4
17 musikalische Traumreisen zu den Themen: Entspannen und still werden; Verbunden sein; Loslassen alter Energien; Anregung des Gehirns und Konzentration. Der Autor ist Musiker und Musikprofessor un...
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CDM Evelein, F.
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Canda
Yoga Tiefenentspannung
7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen
Wuppertal : Coolmusic , 2016 - 1 CD (61 min) : 9,99 EUR
Sieben angeleitete Entspannungsübungen im Liegen zwischen 6 und 12 Minuten, die im Alltag für zwischendurch zum Loslassen und Wohlfühlen dienen. Mit sanfter Musikuntermalung und angenehmer Anleitun...
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CDM Canda
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Mauerer, Ilse
Selbst-Coaching für mehr Effizienz und Lebensfreude
geführte Übungen mit Musik
Diepholz : Neptun , 2016 - 1 CD (ca. 77 min) : 9,99 EUR ISBN 978-3-95766-210-1
Um Ziele zu erreichen, ist es nötig, innezuhalten und einen Zwischenstopp einzulegen. Die Meditationen der Mentaltrainerin beruhen auf neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und der achtsamkeitsb...
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CDM Mauerer, I.
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Hühn, Susanne
Aufwachen
Meditationen für den Tagesbeginn
Darmstadt : Schirner , 2016 - 1 CD (ca. 59 min) + Booklet : 13,95 EUR ISBN 978-3-8434-8327-8
Vier jeweils ca. 15-minütige liebevoll gesprochene Meditationen zum Aufwachen. Mit sanfter Musikuntermalung.
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CDM Hühn, S.
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Tuppek, Frank
Anti-Burnout music
60 Minuten durchgängige, Stress-hemmende Anti-Burnout Music mit wohltuendem Meeresrauschen zum Losla
Diepholz : Neptun , 2015 - 1 CD (65 Min.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-95766-163-0
Diese spezielle Anti-Burnout-Music wirkt folgendermaßen: Speziell bedeutet, dass diese Musik auf einem Rhythmus von 60 Schlägen pro Minute basiert. Unser Herz schlägt im Alltag etwa 70 Mal pro Minu...
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CDM Tuppek, F.
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Appel, Jennie
Durch Achtsamkeit unser wahres Selbst entdecken
geführte Meditationen
Darmstadt : Schirner , 2015 - 1 CD (57 Min.) + Beih. : 13,95 EUR ISBN 978-3-8434-8322-3
Achtsamkeit fördert sowohl unser Staunen als auch unsere Dankbarkeit. Durch sie sehen wir die Dinge so, wie sie sind. Wir finden unseren Platz in der Welt und können den Anforderungen von Beruf und...
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CDM Appel, J.
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Gromer Khan, Al
Inner witness
München : Rasa Music , 2014 - 1 CD : 20,99 EUR
Enth.: Inner witness. Ring of power. Universal halal. Meditating at the Ritz. Spring soliloquy. Lustra. A friend of the earth. The @wind at Cape Spartel. Marva sitar boogie. Vivid dream (in which I...
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CDM Gromer Khan, A.
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Meeresrauschen
Naturgeräusche zur Entspannung & Wellness
Berlin : Tunesday Records , 2013 - 1 CD
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CDM Meeresrauschen
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Stein, Arnd
Chillin me softly
LifeBalanceMusic
Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien , 2015 - 1 CD ISBN 978-3-89326-742-2
Musikalische Verbindung von Chillout-Rhythmen mit abwechslungsreichen Melodien und filigran arrangierten Kompositionen - von virtuos gespielten gefühlvollen Gitarren-Passagen bis hin zu lebendiger ...
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CDM Stein, A.
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Schneider, Maren
Der kleine Alltagsbuddhist
Berlin : Argon , 2015 - 1 CD
Das Hörbuch vermittelt den sogenannten Achtfachen Pfad in leichtfüßigen Kurzeinführungen. Mit einfachen Übungen zum "Rechten Denken", zur "Rechten Rede" oder zum "Rechten Handeln", die jede/r in ih...
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CDM Schneider, M.
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Fai, Lina
Ein Tag am Meer
Berlin : Argon , 2015 - 1 CD
Lina Fai ist Sängerin und Mitbegründerin von tempertunes - Komposition und Klangdesign. Ihre Eigenkompositionen verbinden instrumentale Klangwelten mit ihrer energetischen Stimme zu einem beeindruc...
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CDM Fai, L.
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CDM Urlaub ganz entspannt
CD Klassik
entliehen
(bis 09.05.2025)
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CDM Kabat- Zinn, J.
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Gienger, Zora
Innere Heilreisen
Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden
München : Irisiana , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-424-15246-3
Sieben von träumerischer Musik untermalte Fantasiereisen von der Yogalehrerin, Heilerin, Malerin und Tänzerin Zora Gienger. Die bildhafen Texte werden lebendig und wohlklingend von Sabine Bundschu ...
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CDM Gienger, Z.
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CDM Vinito
CD Pop/Rock
entliehen
(bis 15.05.2025)
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Yanfoila
afrikanische, indianische und andere Herzenslieder ; come together songs III-2
[Egloffstein] : Silenzio Music [u.a.] , 2014 - 1 CD
Die bekannte Sängerin Hagara Feinbier sammelte "Lieder des Herzens" aus verschiedenen Kulturen, die von Liebe und Hoffnung, Abschied und Neubeginn handeln. Sie regen zum Miteinandersingen an. Die T...
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CDM Yanfoila
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Entspannung bei Stress
Musik und Meereswellen mit Entspannungsanleitung für mehr Lebensqualität bei Stress
(
Die Kraft der inneren Kraft )
[Rottach-Egern] : [Bogner Records] , 2012 - 1 CD + 1 Beil. ISBN 978-3-9502441-4-4
Diese CD wurde im Rahmen wissenschaftlicher Schmerzforschung für Menschen entwickelt, die unter subjektiv hoher Belastung stehen und einen angenehmen, nebenwirkungsfreien Weg zur Stressreduktion un...
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CDM Entspannung
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Entspannung bei Stress 2
Wohlfühl-CD zum Entschleunigen, Entspannen und Regenerieren ; Musik mit Entspannungsanleitung
(
Die Kraft der inneren Kraft )
[Rottach-Egern] : [Bogner Records] , 2014 - 1 CD + 1 Beil. ISBN 978-3-9502441-3-7
Eine 25-minütige Fantasiereise "Baum", unterstützt durch sanfte Musikkompositionen von Tobias Flock mit Flöte, Klavier, Celesta, Glockenspiel und Streichern. Franz Wendter hat im Rahmen seiner verh...
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CDM Entspannung
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Stöhr-Mäschl, Doris
Kleine Entspannungs-Rituale für Grundschulkinder
angeleitete Fantasiereisen, Atem- und Entspannungsübungen
Mülheim : Verl. an der Ruhr , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8346-2587-8
Zehn angeleitete Fantasiereisen, Atem- und Entspannungs- wie Aktivierungsübungen zwischen 7 und 9 Minuten Länge für Vor- und Grundschulkinder für den Einsatz im Unterricht sowie für zuhause. Die Üb...
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CDM Stöhr- Mäschl, D.
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Yoga
der sanfte Weg zum gesunden Körper ; Entspannungsmusik
(
La Vita )
Rottach-Egern : Bogner-Records , 2014 - 1 CD
Rhythmische, überwiegend anregende fernöstlich inspirierte Entspannungsmusik von Chris Novak, die die eigenen Yogapraxis unterstützend begleiten kann.
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Stein, Arnd
Power-Napping
Energie tanken : intensiv entspannen mit BrainWaveTec und PulsTakt-Musik
Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-89326-605-0
Das vom Autor Arnd Stein entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binauralen Beats). So entsteht eine Synergie, welche den gesamten O...
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CDM Stein, A.
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Stock, Christian
Achtsamkeitsmeditation
Übungen für mehr Gelassenheit im Leben
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8304-6470-9
Der Facharzt für Innere und Psychotherapeutische Medizin Christian Stock liefert in Anlehnung an das MBSR-Konzept von J. Kabat-Zinn ein Achtsamkeits-Übungsprogramm zur Entspannung wie Selbsterkennt...
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CDM Stock, C.
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CDM Vinito
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Lauterbach, Johannes
Babuba und die Mondlinge
Phantasiereisen zum Entspannen
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8040-1
Die beiden Phantasiereisen mit Babuba, dem großen Wuschel vom Planeten Tum-Tum, helfen Kindern von zwei bis sieben Jahren, spielerisch zu tiefer körperlicher und seelischer Entspannung zu gelangen....
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CDM Lauterbach, J.
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Pohl, Monika A.
Bewegte Meditation
6 dynamische Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8304-8038-9
Die Physiotherapeutin und Fachwirtin für Gesundheitsförderung Monika A. Pohl hat sechs aktive Meditationsübungen entwickelt, bei denen dynamische Elemente und ruhige, regenerierende Phasen abwechse...
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CDM Pohl, M. A.
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Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation
die Übung der Achtsamkeit
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2013 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 3 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8024-1
Grundlagenwerk zum MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) des bekannten Meditationslehrers mit dem 8-Wochen-Programm, das in seiner Stress-Klinik seit mindestens 15 Jahren angewendet wir...
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CDM Kabat- Zinn, J.
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Bergholz, Nils
Abendruh
mystische Klänge zur Abendzeit ; Entspannungsmusik
Rottach-Egern : Bogner-Records , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-944513-15-7
Entspannende, harmonische Synthesizer-Musik für einen ruhigen Tagesabschluss oder zur Untermalung von Yoga-Übungen oder Meditation.
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CDM Bergholz, N.
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Albrecht, Uwe
Der Fluss des Lebens
geführte Traumreise
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2014 - 1 CD ISBN 978-3-8398-8037-1
Die geführte Traumreise des Pioniers der energetischen Medizin begleitet den Hörer auf eine Lebensreise, auf der er sich selbst begegnet, neue Kraft tankt und eine Herausforderung besteht. Mit sanf...
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CDM Albrecht, U.
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Reimann, Michael
Drums of the world
fantastische Drum-World-Musik zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2011 - 1 CD ISBN 978-3-89321-554-6
Zahlreiche unterschiedliche Trommeln und Percussioninstrumente prägen die rhythmischen Kompositionen, die ethnische Wurzeln und typische Sounds einzelner Völker aus Nord- und Südamerika, Japan, Ind...
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CDM Reimann, M.
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Möhring, Wolfgang
Progressive Muskelentspannung
Körper, Geist und Seele im Einklang
München : Irisiana , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-424-15214-2
Drei Variationen der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson hat der Sachbuchautor und Naturheilpraktiker entwickelt: Basisprogramm im Liegen (35 Min.), Kurzprogramm für Fortgeschrittene im Si...
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CDM Möhring, W.
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Sako, Famadi
African Djembe
traumhafte, afrikanische Trommelmusik zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
München : Neptun , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-89321-814-1
Famadi Sako stammt aus Guinea. Die Malinke-Rhythmen auf der Djembe, begleitet von Kenkeni, Sangban und Dundumba sowie mehreren Stimmen lassen einen unwiderstehlichen Puls entstehen, der auf fantast...
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CDM Sako, F.
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Grosser, Dirk
Erdtrommel
Meditation zum Herzschlag unserer Welt
(
Themenkreis Meditation )
Darmstadt : Schirner , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-8434-8257-8
Ein 60-minütiges, archaisch pulsierendes Trommelstück mit den kraftvollen, erdigen Tönen der Trommel und anderen Naturinstrumenten, geeignet für eine innere Reise, eine Trommelmeditation oder einfa...
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CDM Grosser, D.
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Küstenmacher, Werner Tiki
Eine Handvoll Glück
einfache Rituale, die das Leben erleichtern
(
Argon-Balance )
Berlin : Argon , 2013 - Autorenlesung mit Musik - 1 CD ISBN 978-3-8398-8030-2
Fortsetzung des Fünf-Finger-Konzepts als Merkhilfe für viele kleine Rituale im Alltag, die mehr Freude, Entspannung und Zufriedenheit bringen. Mit unkomplizierten Übungen zu jedem Finger: Kleine Fl...
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CDM Küstenmacher, W. T.
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Happinez - Zeit zum Entspannen
Hamburg : Edel , 2013 - 1 CD
Fünf Entspannungsübungen nach Jacobson, die gezielt auf die muskuläre Anspannung einwirken als Folge von innerer Unruhe, Stress oder Angst aus der CD-Reihe des Mindstyle-Magazins "happinez". Ein an...
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CDM Happinez
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Meeresrauschen
Traumhaft entspannend wirkendes Meeresrauschen mit wohltuendem Mövengezwitscher
(
Natur erleben und entspannen )
München : Neptun , 2013 - 1 CD
Leserannotation 60 Minuten Naturgeräusche, insbesondere beruhigendes Meeresrauschen mit Möwengesängen, die eine wohltuende Atmosphäre und Stimmung schaffen, die sich zum Abbau von negativem Stress ...
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CDM Meeresrauschen
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CDM Tuppek, F.
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Wellness Pur - Musik zur Meditation
60 Minuten Entspannungsmusik zur Unterstützung und zum Ausklingen ruhiger Entspannungsübungen
Rottach-Egern : Bogner Records , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-943670-03-5
Zweimal 30 Minuten sphärische Entspannungsmusik, die auf den Ruhepuls von 60 Schlägen pro Minute abgestimmt ist, zur Unterstützung von ruhigen Entspannungsübungen wie z.B. Tai Chi, Qi Gong oder Yog...
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CDM Wellness Pur
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Stein, Arnd
Ocean breeze
music for wellness & lounge
Iserlohn : Verl. für Therapeutische Medien , 2013 - 1 CD ISBN 978-3-89326-969-3
Klang- und fantasievolle Kompositionen, die naturnahe, malerische Stimmungsbilder evozieren und in eine körperlich-seelische Entspannung führen. Auch als Hintergrund für Wellness-Anwendungen und Lo...
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CDM Stein, A.
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Hess, Peter
Die heilende Kraft der Klangmassage
entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klangschalen
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15176-3
Vier Klangmassagen mit den Tönen verschiedener Klangschalen, deren Obertonreichtum Spannungen löst und die Selbstheilungskräfte mobilisiert. Mit Anleitung zum Lauschen und Hören.
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CDM Hess, P
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Panholzer, Thomas Niklas
Hypnotische Phantasiereisen
auf den Pfaden des Unterbewusstseins zur tieferen Entspannung und Selbsterkenntnis
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15157-2
Vier hypnotische Fantasiereisen in eindrucksvolle Naturlandschaften und märchenhafte Gefilde sprechen die Sinne und das Unterbewusstsein an und rufen angenehme Bilder vor dem inneren Augen hervor, ...
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CDM Panholzer, T. N.
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Panholzer, Thomas Niklas
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung
mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15178-7
Die fünf geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand und dienen als Oasen der Ruhe und Kraft im Alltag. So wirkt selbst eine kurze meditative Reise von nur...
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CDM Panholzer, T. N.
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Wiegenlieder, Vol. 1
Stuttgart : Carus-Verl. , 2009 - 1 CD im Schuber + 1 Booklet
Für viele Kinder sind Wiegen- und Schlaflieder der 1. intensive Kontakt mit Musik, doch Singen in den Familien ist nicht mehr selbstverständlich. Um das Singen mit Kindern zu fördern, haben auf Ini...
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CDM Wiegenlieder
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Vinito
Oase der Ruhe
traumhaft harmonisierende Wohlfühlmusik zum Loslassen, Reflektieren und Träumen
München : Neptun , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-89321-678-9
Sechs sanft schwebende, wohlklingende Musikkompositionen mit akustischer und E-Gitarre, Piano, Bass, Keyboards, Chor, Percussion und Strings.
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CDM Vinito
CD Pop/Rock
entliehen
(bis 15.05.2025)
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Kündig, Barbara
Tiefenentspannung nach Yoga Nidra
angeleitete Entspannungsübungen
(
Windpferd Audio )
Oberstdorf : Windpferd , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-86410-001-7
4 unterschiedlich lange Übungen zur Tiefenentspannung (Atem, Körper, Herz, Yoga Nidra, eine) von 5 bis 25 Minuten Länge, entwickelt mit verschiedenen Mentaltechniken von der Yogalehrerin und Psycho...
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CDM Kündig, B.
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Saradananda, Swami
Atem - Kraftquelle deines Lebens
Übungen aus dem Pranayama
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-8304-6366-5
Zehn klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama, der Meditation über die Atmung, die einfach im Alltag durchzuführen sind. Sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfe...
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CDM Saradananda, S.
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Govinda, Kalashatra
Chakra-Meditationen
das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras
München : Irisiana , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-424-15165-7
Der Chakra-Experte Kalashatra Govinda hat für jedes Chakra eine Meditation entwickelt, die heilsam und stresslösend wirkt und körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen linder...
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CDM Govinda, K.
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Stein, Arnd
Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern
Puls-Takt-Musik mit BrainWaveTec
Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-89326-601-2
Das von Arnd Stein neu entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binaurale Beats), die harmonisch in die Entspannungsmusik eingebettet...
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CDM Stein, A.
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Rüesch, Patricia
Frag mal dein Krafttier
Krafttier-Meditation für Kinder
(
Themenkreis Meditation )
Darmstadt : Schirner , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-8434-8199-1
Geschichten und Meditationen für Kinder über und zu Krafttieren, innere Helfer, die gegen Alleinsein, Ängste, Traurigkeit, sogar Liebeskummer oder bei allen möglichen Problemen Rat wissen und denen...
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CDM Rüesch, P.
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Wellness Pur - Entspannungsmusik
eine musikalische Traumreise
Rottach-Egern : Bogner Records , 2012 - 1 CD ISBN 978-3-9813687-5-8
Sanfte, eingängige Instrumentalmusik, die auf den Ruhepuls abgestimmt ist und bestens für Entspannungsübungen wie Yoga, Progressives Muskeltraining, Tai Chi oder für therapeutische Anwendungen geei...
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CDM Wellness Pur