Sprache

Suchen

Über die Suche kann der gesamte Medienbestand recherchiert werden.
Sie haben bereits ein bestimmtes Thema im Sinn? In der einfachen- und erweiterten Suche können Sie ihr Ergebnis vorab eingrenzen.

Immer noch zu viele Treffer? Die erhaltene Liste kann anschließend noch weiter gefiltert werden.

bis
Die Suche ergab 157 Treffer (0,17 Sek.).
Seite 4 von 32
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Skuban, Ralph
Pranayama
heilendes Atmen nach Tradition des Ostens
Petersberg : Via Nova , 2021 - 1 CD (67 min), 1 Beiheft : 12,95 EUR ISBN 978-3-86616-509-0

Mit dieser CD haben Sie die Möglichkeit, das wahre Wesen der Atempraxis des Ostens zu entdecken und sich von Ihren Verspannungen, Ängsten, Schmerzen und Belastungen zu befreien.
[mehr]  |  Zugang: 06.01.2022
Stadtbibliothek
CDM  Skub

CD Pop/Rock
03557501

verfügbar
Cover
Owusu, Heike
Atmen
8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 1 CD (63 min), 1 Beiheft ISBN 978-3-8434-8408-4

Die Atemtechniken auf dieser CD helfen dabei, belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen, sorgen für körperliches Wohlbefinden und bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht.
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2020
Stadtbibliothek
CDM  Owusu, H.

CD Pop/Rock
03463680

verfügbar
Cover
Haase, Sabrina
Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen
besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1 CD (170 min), 1 Beilage ISBN 978-3-432-11122-3

Autogenes Training kann helfen, Ängste abzubauen, besser zu schlafen, Emotionen zu kontrollieren und persönliche Ziele zu erreichen. Durch die Grundübungen sind Sie entspannt, wenn's drauf ankommt.
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2020
Stadtbibliothek
CDM  Haase, S.

CD Pop/Rock
03463482

verfügbar
Cover
Lucas, Lucy
Das kleine Hörbuch vom Yoga
München : Random House Audio , 2020 - Bearbeitete Hörbuchfassung - 1 CD (77 min), 1 Beilage ISBN 978-3-8371-4956-2

Ein paar gezielte Yoga-Übungen jeden Tag reichen aus für einen beweglichen Körper und freien Kopf. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Übungen, die ganz einfach in ...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2020
Stadtbibliothek
CDM  Lucas, L.

CD Pop/Rock
03463505

verfügbar
Cover
Hühn, Susanne
Trauminseln für Kinder
was kleine Seelen brauchen : geführte Fantasiereisen zur Entspannung
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 1 CD (66 min), 1 Beiheft : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8405-3

Diese geführten Fantasiereisen bieten Kindern wertvolle Oasen der Entspannung und Ruhe im manchmal turbulenten Alltag. Ab 5.
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2020
Stadtbibliothek
CDM  Hühn, S.

CD Pop/Rock
03463697

entliehen
(bis 19.08.2025)

In meinem Konto anmelden.


In meinem Konto anmelden.