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Drucken	Mankin, Maria Pyjama Pilates dehnen, straffen, kr�ftigen: 40 einfache �bungen f�r zu Hause M�nchen : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 111 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2506-8 [mehr] \| Zugang: 02.05.2024	Stadtbibliothek Ybk 85 Mank	Sachliteratur 03705407 verf�gbar
Drucken	Brehse, Cindy Nur 5 Minuten � Die besten �bungen f�r Senioren St�rken Sie Ihre K�rpermitte f�r mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualit�t im Alltag M�nchen : riva , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2 Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben , Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen . ... [mehr] \| Zugang: 24.01.2023	Stadtbibliothek Ybk 8 Breh	Sachliteratur 03651605 verf�gbar
Drucken	Gerard, Tieghan Das hippe Landkochbuch kreative, saisonale Rezepte aus meiner Scheune in den Bergen Kandern : Unimedica , 2020 - 1. deutsche Auflage - 397 Seiten, Illustrationen : 29,80 EUR ISBN 978-3-96257-159-7 Der Titel der jungen amerikanischen Foodbloggerin verzeichnet rund 140 vielseitige, international inspirierte Rezepte, die sich sowohl f�r die allt�gliche Familienk�che als auch f�r die Bewirtung v... [mehr] \| Zugang: 13.10.2020	Stadtbibliothek Xeo 2 Gera	Sachliteratur 03466100 verf�gbar
Drucken	Marshall, Simon Siegerdenken wie du Blockaden �berwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst M�nchen : riva , 2018 - 1. Auflage - 335 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0462-9 Der wissenschaftlich fundierte Ratgeber zeigt, wie Anf�nger und Profisportler beim Training oder im sportlichen Wettbewerb Gedankensperren in den Griff bekommen und ihre Bestleistung abrufen k�nnen... [mehr] \| Zugang: 07.08.2018	Stadtbibliothek Ybk 4 Mars	Sachliteratur 03284063 verf�gbar
Drucken	Evanovich, Janet Der Beste zum Kuss ein Stephanie-Plum-Roman (Stephanie-Plum-Roman ; 17) H�rverlag , 2012 - 430 Min. ISBN 978-3-8445-0918-2 "UNGEW�HNLICH und TURBULENT - Stephanie PLUM sorgt immer f�r GUTE LAUNE!" JOLIE Kopfgeldj�gerin Stephanie Plum hat wieder alle H�nde voll zu tun. Ihr Cousin Vinnie steckt in Schwierigkeiten: Wegen ... [mehr]	Onleihe24	eAudio online Download
Drucken	Zeevaert, Sigrid Wenn Sonntag ist 40 kunterbunte Geschichten Audio Media Verlag GmbH , 2016 - 162 Min. ISBN 978-3-95639-064-7 Sonntag ist Familien- und Geschichtenzeit! Diese Auswahl an kunterbunten Geschichten laden zum gemeinsamen H�ren und Kuscheln ein. Nat�rlich nicht nur sonntags, sondern auch an jedem anderen Tag ka... [mehr]	Onleihe24	eAudio online Download

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