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Drucken	Bowman, Katy Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter! Freiburg : Hans-Nietsch-Verlag , 2018 - 219 Seiten : Illustrationen : farbig : 18,90 EUR ISBN 978-3-86264-710-1 K�rperliche Mobilit�t trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm f�r Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil". [mehr] \| Zugang: 04.05.2018	Stadtbibliothek Vcm 6 Bowm	Sachliteratur 03263655 verf�gbar
Drucken	Schocke, Sarah Mix & fertig - Babybrei die besten GU-Rezepte f�r den Thermomix M�nchen : GU , 2018 - 1. Auflage - 62 Seiten : Illustrationen : farbig : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6 Illustrierte Sammlung mit rund 40 Breirezepten f�r mittags, abends und morgens/nachmittags. Alles wird mithilfe des Thermomix zubereitet (geht jedoch auch auf herk�mmliche Weise). Vorab ausf�hrlich... [mehr] \| Zugang: 27.04.2018	Stadtbibliothek Vcm 2 D�ll	Sachliteratur 03257951 verf�gbar
Drucken	Rainer-Traw�ger, Katharina Yoga f�r Schwangere kr�ftigende und entspannende �bungen zur Linderung von Beschwerden und f�r eine leichte Geburt M�nchen : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 319 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-86883-922-7 Handbuch und Leitfaden f�r alle. F�r jedes Trimester werden Asanas und dynamische Sequenzen in Wort und Bild vorgestellt sowie typische Beschwerden von A-Z erkl�rt. Ausgew�hlte �bungen und Hintergr... [mehr] \| Zugang: 28.02.2018	Stadtbibliothek Vcm 1 Rain	Sachliteratur 03243985 verf�gbar
Drucken	Lundin, Mia Hormone in Balance das Kochbuch f�r einen ausgeglichenen Hormonhaushalt M�nchen : DK , 2017 - 167 Seiten : Illustrationen : farbig : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3420-8 Das Buch der Expertin f�r Ern�hrung beschreibt anschaulich, wie man mit der richtigen Ern�hrung seinen Hormonhaushalt in Balance bringt und typischen Wechseljahrbeschwerden vorbeugt bzw. diese redu... [mehr] \| Zugang: 13.02.2018	Stadtbibliothek Vcm Lund	Sachliteratur 03214978 verf�gbar
Drucken	Eigner, Christian Babys f�r Einsteiger 365 Tipps f�rs erste Jahr (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2017 - 214 Seiten : Illustrationen : farbig : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-157-4 Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet Eltern knappe Informationen und viele praktische Tipps f�r die erste Zeit mit Baby. Dabei werden alle wichtigen Themen von Ern�hrung bis Schlaf angesproch... [mehr] \| Zugang: 04.01.2018	Stadtbibliothek Vcm 2 Eign	Sachliteratur 03231944 verf�gbar

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