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Drucken	Seehofer, Tanja Yoga gegen Burnout gelassen und selbstsicher im Stress Oberstdorf : Windpferd , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : Ill. + 1 CD (42 Min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0 Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Burnout-Forschung, der Neurowissenschaft und dem Wissen des Yoga stellt die M�nchner Yogalehrerin Tanja Seehofer f�nf einfache �bungseinheiten vor, entw... [mehr] \| Zugang: 19.08.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Seeh	Sachliteratur 03034217 verf�gbar
Drucken	Jaksch, Ulli Kiefer, Nacken, Wirbels�ule - eine Bewegungsreise Feldenkrais-Methode ; Bewusstheit durch Bewegung Diepholz : DA Music , 2015 - 1 CD (55 Min.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-8337-3345-1 "Knirschen Sie mit den Z�hnen? Schmerzt Ihr Kiefer? Strengt Sie das Sprechen oder Singen an? K�nnte das etwas mit Ihrem schmerzhaften Nacken zu tun haben? Diese CD ist hilfreich f�r Menschen, die m... [mehr] \| Zugang: 19.08.2015	Stadtbibliothek Vck Jaks	Sach-H�rbuch 03034064 entliehen (bis 24.01.2026) Vorbestellen
Drucken	Arend, Stefanie Detox mit Yin und Yang Yoga der sanfte Weg, deinen K�rper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken M�nchen : S�dwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. ; zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6 Umfassende Empfehlungen und �bungen zu ges�nderem Leben. Erkl�rungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr... [mehr] \| Zugang: 11.06.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Aren	Sachliteratur 01998177 verf�gbar
Drucken	Kelder, Peter Die F�nf "Tibeter" das alte Geheimnis aus dem Hocht�lern des Himalaja l��t Sie Berge versetzen M�nchen [u.a.] : Scherz , 2014 - 16. Aufl. der rev. Neuausg. - 124 S. : Ill. : 12,50 EUR ISBN 978-3-502-25035-7 Eine asiatische Entspannungsanleitung mit (Yoga-)�bungen zur Erhaltung der Vitalit�t bis ins hohe Alter. [mehr] \| Zugang: 11.06.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Keld	Sachliteratur 01998023 verf�gbar
Drucken	Sander, Michael Yin Yoga der sanfte �bungsstil f�r innere Ruhe (GU-Multimedia) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (�berw. farb.) + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1 Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere f�r Anf�nger. Alle wichtigen �bungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei �bungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zus�tzliche Ausg... [mehr] \| Zugang: 11.06.2015	Stadtbibliothek Vck 1 Sand	Sachliteratur 01998122 verf�gbar

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